2008年が1か月を過ぎようとしています。
ところで、私は最近手帳を
大活用しています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/58/b2d3e8cf224788a3107cbdc8ba291b3d.jpg)
ご存知ですか
バナ夫さんの手帳です。これのほかにまだ3種類あるんですよ。
正直買うときすごい迷いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/15/be5f4e465a7c3b0001fcfdbd34732204.jpg)
可愛いでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
これに佐藤先生の「手帖術」を活用して自分オリジナルの手帖をデザインしています
結構楽しい作業なんですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pen.gif)
週間スケジュールの横のノートページに1日3行程度の日記をつけるのが楽しいです
そこにはその日たとえどんな嫌なことがあったとしても、いいことしか書かないようにするんです。
これをずっと続けていって後で読み返したときに、
「ああ、私にはこんなイイ事だらけの毎日がある」と思わせてくれるのです。
そうすることによって、自分のセルフイメージを高めます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
・・・と、そんな感じで毎日自分磨きをしています。もちろん、ウォーキングも続けてるよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
おかげで少しおなかの肉がちょっとばかりなくなった気がします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
これからもっともっと佐藤先生、五日市さんの理論を実践していって、最高の人生を手に入れるぞー
ところで、私は最近手帳を
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/note.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/58/b2d3e8cf224788a3107cbdc8ba291b3d.jpg)
ご存知ですか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
正直買うときすごい迷いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/15/be5f4e465a7c3b0001fcfdbd34732204.jpg)
可愛いでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
これに佐藤先生の「手帖術」を活用して自分オリジナルの手帖をデザインしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pen.gif)
週間スケジュールの横のノートページに1日3行程度の日記をつけるのが楽しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
これをずっと続けていって後で読み返したときに、
「ああ、私にはこんなイイ事だらけの毎日がある」と思わせてくれるのです。
そうすることによって、自分のセルフイメージを高めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
・・・と、そんな感じで毎日自分磨きをしています。もちろん、ウォーキングも続けてるよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
おかげで少しおなかの肉がちょっとばかりなくなった気がします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
これからもっともっと佐藤先生、五日市さんの理論を実践していって、最高の人生を手に入れるぞー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_jump.gif)