１月走行距離。

今月はさっぱり乗れてません。

実走は１回のみ、３８ｋｍでした。
エアロバイクと合わせて１７８ｋｍ。う～ん、少ない、、、

ここ１週間はランニングマシーンでのジョギングが中心となっています。
ジョギングは４７．６ｋｍ。

２月は頑張らんとね、、、


by GALILEO