いた～い！！

昨日、夕方くらいから、足が突っ張るなぁと、違和感あり。
二日間、ミュールで歩き回ってるのが良くないはず。電車の中での足組みもだなぁ

そのうち治るだろうと思っていたら、
昨夜から痛みがひどくて
歩くのも苦痛。

右側だけなんだけど、
股関節とお尻、そして膝、
とにかく足の付け根が痛くて、動かすとダメ。

夜中、寝返りもままならない。激痛が走る。

いた～い　じっとしてても鈍痛あるし、
ちょっとでも動くと痛いし…
湿布もバンテリンも何もない！には沢山あるのに

で、
朝一で、整骨院に行って来ました。

サンダルはダメです
って言われた。
足腰に負担がかかるんだよね。

アキレス腱の断裂で手術してからというもの、特に右足に負担がかかるみたいなんだよね。
私が思うに、右足の方が短くなったんじゃないかなとか
それと同時に、右足首だけ太いものだから、靴づれしたりするの。
なので、ミュール（サンダル）が履きやすくて。

しかし、この２週間、歩きすぎでした。
宮崎での１年分くらい歩いたんじゃないの　というくらい
毎日毎日、
特にショッピングモールと行くと何週もしちゃう性格だしね。

昨日は、荷物、たくさん抱えての移動だったし。

今日は、ゆっくりします。
転居＆暑中見舞いも作らなきゃ！

でも…

夜は、この地区の花火大会なんだぁ～
足立の花火大会って、５８万人の人出なんだって！
どうしよっかなぁチャリは乗れそうよ