ブラックアメジスト222

人生色々あるけど「こうなりたい!」と強く願えば道はそっちに進む気がする・・・毎日を楽しく生きたいと思う日々の日記

睡眠重視

2024-06-17 23:52:00 | Weblog
土曜日、雨の中カッパ着てゴルフコンペ
日曜日、猛暑の中プライベートゴルフ
二日間同じ場所で。
ま!家から15分程度なのでお風呂にも入らずに帰るんだけどね。

雨翌日の30℃超えの猛暑にバテバテ(>_<)

頑張ったぁー(笑)

帰宅後、お風呂に入って、洗濯2回して、
とうもろこし🌽を食べて。

んー
もう寝る!!

夕方6時にはベッドイン!
ちょっとLINEやりとりをしたりして
たぶん7時には寝てました。(笑)

夜中、2回くらい目が覚めたけどすぐにまた寝た。
自分でもよく寝るなぁーと。
6時半の目覚まし時計で、起きた。

11時間半寝た!

晩御飯よりも睡眠重視
というか、お腹空いて寝れないかなーと思ったけどそんなことも無かった。

日曜劇場「アンチヒーロー」の最終回!
絶対に観たい!
と思ってたのに、
睡眠重視

今夜、録画を観て感動しました。(^^)

そういえば、大谷さんもよく寝るらしい。

寝過ぎかと思ったけど、
おかげで体力回復!
仕事へ支障なし!
(笑)

よく寝れるね〜
と、人からは言われます。

雨の日はよく寝れる。
今夜も。
おやすみなさい。
コメント
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