お早うございます。
鍋島恵（けい）です。
今日も湿度が高く、少し外を歩くだけで汗が出てきます。
でもお店の中は冷房がガンガン。
この温度差で、毎年体調を崩すなと思います。
さて、今日の朝ごはんは、昨日セブンイレブンで購入したこちら。
298円（税抜）
nanacoは持っていないのですが、「エシカルプロジェクト」という名前が目に留まり、つい購入してしまいました。
エシカルって最近、よく耳にするんですよね。
電車レンジで温めること3分。
フタを開けると、中華スープのいい匂い☺️
中華スープの香りってなぜこんなにも食欲をそそるのでしょうね。
ひと口食べて、はい、美味しい✨
ゴボウやキャベツ、ニンジンやタケノコなど食物繊維がたっぷりの野菜と、スープの味が染み込んだ餃子が絶品です。☺️✨
冷房によるダメージをいつの間にか受けていた身体が、じんわりと温かくなります。
朝から幸せ〜☺️
これだけでは少し物足りない、という方は豆腐を追加することをおすすめします。
食物繊維と大豆たんぱくを一緒に食べられるので、よりヘルシーで満足感のある朝ごはんになります✨
今日もこれから気温が上がる予感。
栄養をしっかり食べて、体調にはお気をつけてお過ごしください。
鍋島でした。
