こんばんは。
鍋島恵（けい）です。
ここ最近、ずっと気になっていることがあります。
それは。。
寝ても寝ても寝ても寝ても
眠い！！（笑）
睡眠時間は同じなのに
身体が回復しきれていない。。
どうやら身体は少しずつ老化の一途を辿っているようです😂
今までと同じパフォーマンスを発揮するためには
睡眠の質を上げる『マットレス』が必要と決意🤔
早速、マットレスについて調べるも
材質も寝心地も値段もバリエーションが多すぎて、どれを購入していいか調べるほど迷走していきます。
これはもう実際に体感するしかない！
と思い、やってきましたのは新宿京王百貨店🤩
大手寝具メーカー3社のマットレスを徹底比較してきましたのでブログに残します✨
材質：エアファイバー
包み込まれ感：★☆☆
軽さ：★★★
メンテナンスしやすさ：★★★
値段：★☆☆
エアウィーブは『エアファイバー』という特殊な樹脂を糸状にして作られています。
そのため
・弾力感があって寝返りがしやすい
・通気性がよく敷きっぱなしにしてもカビる心配がない
・カバーを外せばシャワーで水洗いできる
という特徴があります
早速横になってみると程よい固さで今まで経験したことのない感覚！
マットレス自体は5mm程度と薄いですが底つき感もなく、しっかりと身体を支えてくれる！という感じです。
沈み感もないので
スプリングがしっかりしているのが好き
身体がしっかりしている男性
には好まれるのでないでしょうか✨
2.耐圧分散と指圧効果を体感できる高反発マットレス西川Air
材質：高反発ウレタン
包み込まれ感：★★☆
軽さ：★★☆
メンテナンスしやすさ：★★☆
値段：★★☆
老舗寝具メーカーとして有名な西川屋が自信をもっておすすめしている『西川Air』
横になった瞬間、程よく包み込まれるのが印象的です。
表面が凹凸加工になっているため、寝ている間に指圧マッサージを受けている気分✨
ウレタン素材のため毎日マットレスを上げて通気性を確保する必要がありますが
吸水マットを下に敷けば週に1回程度でもカビ予防できます。
筋肉量の少ない女性や
程よい押上げ感が好きな方にはおすすめです🤩
3.ゆっくりと沈み包まれる感覚が特徴のテンピュール
材質：低反発ウレタン
包み込まれ感：★★★
軽さ：★☆☆
メンテナンスしやすさ：★☆☆
値段：★★★
最後は低反発ウレタンのパイオニア
テンピュールのマットレスです。
低反発ならではのゆっくりと沈み込むような包まれ感は他では体感できないほど🤩
その分、押し上げ感は少ないので寝返りはしにくいかもしれません。
また包み込み感を出すために重量が大きくなってしまうので、移動したり、換気のため持ち上げたりするのは少し大変かも😓
凝り固まった身体を優しく包み込んで寝たい、という方にはおすすめです✨
まとめ
睡眠は人生の3分の一を占めると言われてます。
自分の身体に合ったベストなマットレスを購入するためには実際に寝てみるのが一番と改めて感じました✨
散々迷ったあげく
私は『西川AIR』をチョイス✨
今後の睡眠が楽しみです☺️
鍋島でした。
