Happy Halloweenの夜に想うこと〜体験の共有で結ばれる人間関係

Happy Halloween✨

鍋島恵（けい）です。

10月31日の今日はハロウィンの日。

私はスッカリ忘れてました（笑）

毎年、盛り上がりをみせる渋谷も、祝日であるにもかかわらず、人並みは普段どおりでした。

この状況下では致し方ないのですけどね。

ただせっかくあるイベントに無頓着でいるのは何だか寂しい。

ということで、身近な方にはTrick or Treatでお菓子を配ったりしました。

皆さまには画像でお届けしたいと思います✨

社会人になって大きく変化したことの一つに、各種イベントを友人とちゃんと楽しむ、ということがあります。

学生時代の私はよく言えば合理的で「それ、別にやらなくても良くない？」みたいな感じでした。

今考えると、「学校」という確固たるコミュニティに安心しきっていて、イベントを共有しなくても関係性は保たれていたんですね。

しかし社会人になって感じたことは、「会社」は「学校」ほど確固たるコミュニティになるとは限らない、ということです。

特に今の世の中は「転職はむしろ普通」という常識に変わってきているのではないでしょうか。

そんな状況の中でも、変わらない関係性を築くには、仕事以外の経験の共有がとても大事なんだな、と親しい友人を通して感じます。

だからこそ、多少面倒くさいとか、思ってもイベントごとには全力で乗っかります。

やったら結局楽しいですし（笑）

明日からいよいよ11月。

2020年も残り2ヶ月となります。

ここからイベントが目白押しになってくるので、この機会にたくさんの体験を共有して、楽しい思い出を増やしていこうと思います。

鍋島でした。

デスクワークで足先の冷えが気になる方へ！ダイソーが発売するフットウォーマーがおすすめ

お早うございます。

鍋島恵（けい）です。

1週間の終わりと共に、10月もいよいよあと2日。

これから本格的な寒さが突入するというのに、私は仕事中の足先の冷えがすでに深刻な問題となっています。

私は普段、家でも職場でも机に向かってPC相手に仕事をしているのですが、どんなに部屋が暖かくても足先だけは冷えるんです。

冷え性なので😓

今週は気温がぐっと下がったタイミングもあり、足が凍えるのはという思いをしました。

今からこんな状態では冬は越せない！

ということで、何かないかな〜とアンテナを張っていたら、思わぬところで素敵な商品に出会いました。

それがこちら。

フットウォーマー300円（税抜）

購入場所は皆大好きDAISO（ダイソー）です。

ゴミ袋を買いに立ち寄ったら、目に止まったため、そのまま購入してしましました（笑）

中は肌触りがよく、ふわふわモコモコ。

上部にはホッカイロをセットするポケットまで付いています。

これだけの利便性と機能性を兼ね備えながら、お値段は300円！

ダイソーすごいですね。

自宅はフローリングなので、滑り止めも兼ねてマットも一緒に購入。

こちらは100円のものをチョイスしました。

薄いですが、クッション性もあり使いやすそうです。

早速、中に足を入れてみます。

温い〜☺️

中の肌触りも最高です。

机の下に設置して、納まりもよくいい感じです。

足先の冷えは立派な現代病と思ってます。

しっかりと対策をして、この冬も乗り切っていきたいですね。

皆さま、今日も暖かい1日を。

鍋島でした。

カルティエ公式LINEにて、RADWIMPS野田洋次郎を含む5名のスペシャルライブ開催

こんにちは。

鍋島恵（けい）です。

最近、夕方の時間に一息を入れることが多くなってきました。

物事に集中すると、あっという間に時間が過ぎてしまうので、このくらいで息抜きすると丁度いい気がします。

さて、テレビのない我が家では、世間の動きは専らニュースアプリで情報収集する鍋島。

LINEを確認していると気になるニュースが。

出典：【カルティエ公式オンライン ブティック】

ジュエリーで有名な「カルティエ」が公式LINEアカウント内にて、RADWIMPSの野田洋次郎さんによるスペシャルライブコンテンツを配信するとのこと。

RADWIMPSは学生の頃からのファンでして、野田洋次郎さんの独特の世界観には強い感銘を受けてました。

RADWIMPSのブログについてはこちら。

青春とは〜RADWIMPSが18祭でカタチにした想い〜万歳千唱・正解 - 鍋島恵の日々logブログ

コンテンツ配信は10月30日の21時からとのこと。

早速、カルティエの公式LINEをお友達追加しました！

こちらのスペシャルサイトでは、野田洋次郎さん以外にも、池田エライザ、片岡千之助、常田大希、才藤歩夢など5名が登場。

成功の定義や自身の生き方について語っているとのことです。

愚直に、ただ自分がいいと思う音楽を追求してきた野田洋次郎さん。

コンテンツ内でどのように語るか、今から楽しみです。

興味のある方は、是非、LINEから「カルティエ」をお友達追加してみてください。

鍋島でした。

肌寒い朝におすすめ！栄養満点のホット青汁で目覚めスイッチをONに

お早うございます。

鍋島恵（けい）です。

今日の朝から曇天。

何だかいつも以上に肌寒く感じます。

朝から食欲がない日は、青汁だけで済ませてしまう私。

今朝はあまりにも寒かったので、青汁をお湯で溶かして、豆乳を少し加えて抹茶ミルク風にしてみました。

青汁の栄養がじわ〜と全身に浸透する感覚がたまりません。

身体もホカホカと温まるので、一気に目覚めスイッチが入りました。

最近は飲みやすい青汁が本当に多いですね。

私は便秘解消のために青汁を飲み始めましたが、最近は肌の調子も良くなってきたように思います。

美容マニアの友人曰く「便秘が改善され、腸内環境も良くなってきてるのかもね」とのこと。

なるほど。

身体は全てつながっていて、影響を及ぼし合っているのですね。

改めて、ひとつひとつ大事にしていきたいと思います。

本格的に寒さを感じる季節に突入してきます。

皆さまも体調にはお気をつけてお過ごしください。

鍋島でした。

気持ちをリセットして気持ち新たにスタートしたい時にやりたいこと

こんにちは。

鍋島恵（けい）です。

午前中は思うような仕事のパフォーマンスができずちょっぴりストレス。

精神状態が影響するような仕事はしたくないと思えば思うほど、ドツボにはまります😅

こんな時はReset &Goで気持ちを切り替えるに限る！！

完璧主義さんに陥りがちなのが、色々なことに意識が集中してしまうこと。

そこで、気持ちを切り替えて集中するための行動をまとめてみました。

基本的には気になっていることを全て片付けてしまう、というのが私の方法です。

1.デスクの上を片付ける

部屋の散らかりと頭の中のごちゃつきは連動すると言います。

今何を優先すべきか、やることが不明確だと、どうしても行動が鈍ります。

私の場合はデスクの上に不要なものや、すでに使い終わったものが溜まっていくと、意識が散ってしまいますので、一旦全てきれいにします。

混沌としたデスクがスッキリしていく様をみるだけで、何となく気持ちが落ち着きます。

2.お気に入りの飲み物で水分補給をする



冬の時期は特に、乾燥が気になります。

たっぷりの水分を補給すると、心なしか身体が潤ったように感じ、なんだか満たされる気分になります。

お気に入りのコーヒーやハーブティがあると、香りにも癒されますね。

私が飲んだのは、ザクロとローズヒップのハーブティー。

酸味のあるハーブティーで切れた集中力も一緒に回復します。

3.音楽を聴く

気持ちの切り替えといえば音楽ですね✨

最近、お気に入りの曲はこちら。

HIDEKAKE TAKAYAMA - The Wind of Butterfly

オーケストラ調の曲で、躍動感と壮大なメロディが気持ちを一気に上げてくれます。

朝起きた時、お昼休み後に気持ちを上げていきたい時など、一曲聴いて、勢いをつけます。

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最近は人をまとめて動かすような仕事が多くありました。

自分の実力以上にうまくいっていたのは、一緒に働いている方の尽力があってだったな、と改めて感じます。

少しでも上の立場になると、つい一緒に仕事をしてくれる人に対して「これくらいやって」という気持ちになってしまいます。

そんな時こそ、現場の細かい作業を一緒にやらせてもらいます。

相手の立場を考える上では、実際に自分がやることが確実だからだと思うからです。

「これくらいの作業」とつい思ってしまう事こそ、積み重なった時の労力が実は大変であることを忘れてしまいがちなんですよね。

誰でもできるような些細な作業。

でも実際は、れらを確実に実行してくれている人がいるから、物事がうまく回っている。

それは会社に限らず、家庭や友人同士でも言えることではないでしょうか。

自分がやるからこそ、相手への感謝や尊敬が自然と生まれる。

改めて、周囲の人に感謝するとともに自分が一番やろうと決めた夕方でした。

鍋島でした。