みんなで腹筋・背筋

背骨が柔軟になり、背筋　腹筋両方鍛えられます。

具志堅氏等は何十回もジャンプしていました。

私達では女性で　旭祥さんが飛べてたのに驚いたが、その旭祥さんたちが

有名歌手のバックダンサーカップル経験者と共にコンサート活動を開始

模様もUPして行きますし、ダンス教室も市内中心に開講するそうです

下記法実戦練習です

歩法と連動させるのが難しいのです。

○○○法

○○○○手法の練習です。

チョコレート合戦

本日の練習はチョコレート合戦でありました。

みんな有難う

こういう慣わしも　あながち　馬鹿にできず心の交流につながります。

小学生の頃は恥ずかしくて、学校で食べて帰った事を思い出します。

女性とお菓子屋さんは嬉しい慣わしとして定着しましたな

府におちないのはスイート１０ダイヤモンド

これは慣習化に反対です。未だに家内が攻撃しかけるのです。くれてな～いと

若者への灸事情

ご長寿者の灸は凹部へ直接いいですが、若者は若干でも痕が残るといやなようですね。

今の平均は直接でも痕が残らず施術しておりますが、中高生、若い女性等は画像のような
灸を好みます。

ほどよく温もり気持ちよさそうですが、ハードタイプでは熱いです。
欠点は高くつくということです。

時代と共に工夫されてきています。びわ灸も電気でエキスをすえる　のもあります。

過ぎていった強者

彼は実戦に於いてもっとも期待した者であった。

中学生時文化祭で空手体験で師範が組み手をしたい者

手をあげた彼は、先生も油断してたと思うのだが、KOしてしまったのです。

初心者とあなどっていたのでしょう。

当時私は指圧体験依頼で偶然居合わせました、まー顔面を押さえ、うずくまる先生だったが
油断大敵ですぞ

次回よりこの体験教室は無くなりました。

さー彼ですが高校でボクシングに転向し、小さく　まとまってしまった様で良さが消えたようだった。

卒業後戻ってきたが、ニュージーランドへ行く等言って消え去った。

性格は相変わらず太いままであった。

フルコン系で次回　強力空手軍団を制し、チャンピオンになるのは誰だろうか

それるが土曜日油断をして、大○穴を打たれたここは危険で、帰宅後に自力整復で抜いた。
危ない　危ない。

ままの体操

太極拳を薦めても、わたし　あの動きの意味がさっぱり判らん
等いい、ピラティスに通ったが５回で止めた。

最近は自分流で行っています

私は思うのですが、洗濯や掃除、料理も工夫すれば良い体操になるのではないでしょうか

少林サッカー　映画ですが饅頭作りの名人が太極拳で生地を練っておりました。
体の動かし方を考え、呼吸法と丹田より体を動かすと　日常すべて練気になります。

西洋の体操は吸うより初め、東洋は吐くより初めます。

赤ちゃんは生誕時まず吐き、吸い、おぎゃーと泣きます。

私の考えでは自然は吐くより始まるのでなかろうか

人の行動もまず与えるより　始めるのが　よろしいんじゃないかと

節分祭

結婚以来、ずーと鬼役でしたが、昨夜は仕事もあり
はじめて、解放されました。

恵方巻きを、食べてる間　子供達が笑わそうと必死でしたが頑張りました

本日　立春は特別な日で、流派によっては　ここ　だけは皆に大吉で、結婚等、諸行事
も何でもOKとされる方も御座います。

めでたい日なので、積年の心がある方も　さっぱり　水に流してあげるといいと思います
いつまで持っていてもショウガナイでしょ

福がくるのには寛容な心が必要です。


　

近づく試合

讃岐富士杯まで２ヶ月をきりました

本部にも常に参加していない選手が　ちらほら　と
頑張っております

結果より、この練習過程が大切とおもいます。

千代大海が中学時、柔道部の練習は殆どしなくても試合では優勝してたと言っていましたが
私は試合で勝つよりも練習に臨む者の姿勢が大好きです。

たとえ結果が出なくとも心のチャンピオンだと思います。
朝青龍は心の番付は前相撲ですね

強いだけならゴリラやライオンと同じですよね