今日までの約束のダイエット、目標まで届かず~残念!
でも体重はほんの少~しだけ減ったので、このまま頑張ろうかと思います。
頑張る、とか言っても、ダイエットとか言いながら、毎日好きな物を食べて、
あまり激しくはしていませんでした。
でも、食べる「量」に関しては微妙に控えめにしてました。
今後、こんなかんじでなら、続けられそうな気がするので、しばらくこれで続けます。
ぶろぐらんきんぐ
でも体重はほんの少~しだけ減ったので、このまま頑張ろうかと思います。
頑張る、とか言っても、ダイエットとか言いながら、毎日好きな物を食べて、
あまり激しくはしていませんでした。
でも、食べる「量」に関しては微妙に控えめにしてました。
今後、こんなかんじでなら、続けられそうな気がするので、しばらくこれで続けます。
ぶろぐらんきんぐ