真っ赤なプチトマトをおやつ代わりに

グリーンスムージーとともにずっとトマトも食べてます。グリーンスムージーが美味しいので甘いものが欲しくなくなっちゃったのもあります。


おなかがすくと、おやつの代わりに真っ赤なプチトマトを。
夜中のおやつ、小腹空いちゃった時、プチトマトが冷蔵庫にあると便利。うちの冷蔵庫はせまい割に野菜とフルーツの量が多い！

ちなみに、先日カゴメさんの勉強会でお土産に頂いたサプリメント「リコピン美活習慣」。トマトが食べれない人（アレルギーではなくて好き嫌いでね。）にはサプリメントは便利かも。1日しか飲んでないので、長く飲んだ感想はわからないけど、香りがきつかったり、タブレットが大きすぎることもなく飲みやすい感じでした。
・KAGOME「トマト女子大学」


すっかり野菜づいている私ですが、子供の頃は好き嫌い激しかったんだよね。
おとなになったものです。

ちなみにトマトを選ぶ時は赤いものがリコピン高めだよ。