最近、ヘアカラーしたことにより洋服選びにも変化が
お手本は、永遠の憧れジェーン・バーキン
特に大好きな映画「ワンダーウォール」の頃のちょいヒッピーなバーキンが好きでその頃の資料を見てみると、白のコットンやレースのミニワンピorかぎ編みニットミニワンピが多いの
ってことで、2006年初旬のまつゆうのテーマは「白のレースコットンミニワンピorかぎ編みミニワンピ」で行きます
しかし、まつゆうは下半身が太いので今頑張ってトレーニング中
夏頃からホットヨガに通っているのですが、ちゃんと続けてやっているので効果があらわれて来たよ
ヨガはやってる時間がない
という人でもお風呂上がりの簡単なストレッチで少しは違って来るはず。足全体の筋を気持ちいい程度にのばす前屈を毎日お風呂上がりにやってみてね
これでむくみがとれてくるはず
あとおすすめは、DHCのメリロートっていうサプリメント。部分ダイエットしたい人や、水分をよく取る人、パンツスタイルを決めたい人に。って書いてあって飲んでみたんだけどヨガとの相乗効果か足が細くなって来たの～っ
コンビニでも買えるので気軽に試してみてね
