さて本日は お休み ちょと ィゆっくり寝ていたいなぁ っと 思いながら 朝がやって来ると
ナゼか 今朝は いつも以上に 早起きな娘が Funkyに 早朝のKingOfStageを 開演したので いつもより早く起床…
Coffeeを飲んで 朝の子供番組を 一緒に見ながら ソファで カックンカクンと うたたネしてしまう
娘が 園庭解放に出掛けたので スカッと晴れた今朝は サクッと 西明石の 林崎まで 軽く RoadWork
国道2号線a.k.a.2国 Seasideもあるが おおよそ 人が住んでると思しき処からは ほぼ 確実に 間違いなく
"イカナゴのクギ煮"を炊くカオリが ムンムンする モウ 春を告げるとか そういう次元ではなく いつまで炊くんだろう???
BIKEが イカナゴ色(アメ色ですね)に 染まりそうになる頃 林崎の松江海岸に到着 向かいはBigIsland 淡路島
新モノのワカメが 水揚げされて 干されたりしている まぁ 静かで ゆったりしたトコだわ
SUP(StandUpPaddleですね)が すいすいと浮かぶ 静かな湾景 ソロソロ WetSuitsを着て 泳げるかな???
パパっと帰宅したら 娘が帰ってたので また いっしょに お椀をコロコロ転がしたりして 遊ぶ
あぁ 出掛けたくないにゃあ でも 娘が 昼から また 出掛けると言うので えいやっと BIKEで お買い物へ
さて 昨今のTrailRunningRaceでは 携帯用コップは マストアイテムなのだそうだ
ドコの大会でも そいつで 給水してもらうんだって ちょと出ないうちに 色々と Regulationが 変わってくねぇ
携帯用コップかぁ 昔飯盒炊爨用で 持ってたケド 捨てちゃったなぁ 瀬戸物は割れるし プラスチックはかさばるし…
無いので ゲトってみた Aladdin社製(手前) ヘチャがるし 密閉仕様でモレなし フタは重いから Bodyダケ持って走ろう
でも 帰宅して 自宅を ィよぅく見回すと 色々 あるね "母乳相談室"(奥) なつかしいなぁ
ついこないだまで 娘は これで 母乳飲んでたなぁ あの頃ちいちゃかったなぁ っと 数分脳内Trip イカンイカン
で "ムーミン"(右) ビナ(カラビナですね)で ブラ下げれるけど ただ今 娘 絶賛愛用中やし…
ストロー形式から コップで飲めるように れんしう中の娘 まぁ 飲んだら 豪快に 吐き出して 遊ぶんやケド…
あ 左のは ナカナカええやんか!!! 色 サイズ 重量 全てで突出!!! うぅむ これが あったか
ちなみに これが コロコロゲームのお椀で 台形になってるので 転がすと 円を描いて それが ムーチョオモシロイらしい
小皿サイズから おちょこサイズまで サイズは 選び放題ですね コッソリ娘から借りて行こかな
ちなみに こちらは "オトナの相談室" ジェルフラスクでございやす あ 奥は オトナの補給水ですね
まぁ この中に 水あめみたいな EnergyGelを あらかじめ 2本ほど入れて 水を足しておけば ゴミが出ないってヤツよ
ちっちゃいめのマヨネーズ みたいなもんやね なぜかRaceで食べると(吸うと) 非常に美味しく感じてしまう(当社比)
っとまぁ こうやって DokiDokiしながら ナニを持って行こうか 考えるのも Raceの楽しみ
本日の練習：BIKE ROAD 57km(2h40m) RUN ROAD 10km(50m)
本日のうた：『ボックスフィッシュ・パラダイス』 クレイジーケンバンド
さて 今夜は クレイジーケンバンドのALBUM 『BrownMettalic』から おのせまさお オノセマサオ 小野瀬雅生Show
"ハマのギター大魔神"こと ノッサンの ソロインストウルメンタルTrack なかなかカワイイので スキです
