ドライブのバックスイング
ドライブはボールに上回転をかけて攻撃する打法です。
そのためラケット後方に引いてからラケットを振り込む必要があります。また、ドライブに威力を出すには、適度なバックスイングが不可欠です。
しかし、バックスイングはラケットを大きく後方に引くのではなく、肩を引く意識でバックスイングすれば間違いなくドライブは上手くなります。則ち、コンパクトなバックスイングから振り抜くことでパワーもコントロールも最適なドライブを放つことができます。
ドライブのポイント
最初のドライブ攻撃では打球点は頂点を打つ感じで、しっかしと腰を落として振り抜くことです。ラリー戦になると、打球点に気を配るより打った後の素早い戻りが大事です。そのためには下半身の安定が一番大事で、かつドライブしても肘を開いたままにしないことです。これは、肘を下げる、あるいは肩を引く=肩甲骨を引くと思っても間違いないのです。これによりフォアでもバックにも対応できる素早い戻りが出来て、連続してドライブすることができます。
ぜひ、この「腰の構え」と「素早い戻り」を意識してドライブの練習をしてみてください。できれば、左右に動くフットワーク練習もやっていけば、安定したドライブが連続して出来るようになっていくと思います。
ドライブはボールに上回転をかけて攻撃する打法です。
そのためラケット後方に引いてからラケットを振り込む必要があります。また、ドライブに威力を出すには、適度なバックスイングが不可欠です。
しかし、バックスイングはラケットを大きく後方に引くのではなく、肩を引く意識でバックスイングすれば間違いなくドライブは上手くなります。則ち、コンパクトなバックスイングから振り抜くことでパワーもコントロールも最適なドライブを放つことができます。
ドライブのポイント
最初のドライブ攻撃では打球点は頂点を打つ感じで、しっかしと腰を落として振り抜くことです。ラリー戦になると、打球点に気を配るより打った後の素早い戻りが大事です。そのためには下半身の安定が一番大事で、かつドライブしても肘を開いたままにしないことです。これは、肘を下げる、あるいは肩を引く=肩甲骨を引くと思っても間違いないのです。これによりフォアでもバックにも対応できる素早い戻りが出来て、連続してドライブすることができます。
ぜひ、この「腰の構え」と「素早い戻り」を意識してドライブの練習をしてみてください。できれば、左右に動くフットワーク練習もやっていけば、安定したドライブが連続して出来るようになっていくと思います。