ご飯ネタ ～トマトミート スパゲッティ＆黒胡麻プリン

　　　　今夜のお献立は ”トマトミートスパゲッティ”　”大根ツナサラダ”　”ベーコンとオニオンのスープ”　”バケット”



　　　　　　　トマトが沢山あったので ミートソースを作りました　　玉ねぎと豚挽肉もたっぷり入れて

　　　　　　　　　丁度良いトマトの酸味と甘味で 美味しいソースになりました　　ウレシイなぁ


　　　　　　　　　　　トマトって ナス科の緑黄色野菜なんですね　　だなんて・・・以外です

　　　　　　ビタミンＣが豊富で 抗酸化作用を持つ成分リコピンが多量に含まれているらしく 凄いヤツですね

　　　　　　　　　　ママの家の近くで畑をされておられる方がいて　朝採りのトマトを直売して下さるそうです

　　　　　　　　　　　　　　夏の間　ママが買って届けてくれます　　味が濃いくて とても美味しいです　

　　　　　　　　　　　　　　　姪っ子ちゃんは おやつ代わりに 洗ったトマトをガブリといってます






　　　　　　　リベンジの”黒胡麻プリン”　　　今回は ちょっと前進して思っているお味に近づいてきました

　　　　　　　　　　　　　まだまだ 憧れの味には遠い道のりですが・・・前進していきますよ　たぶん


　　凄い雨です　窓にバタバタ当たって怖いくらいです　　窓を突き破りそうな勢いです （大袈裟な私＆娘ちゃん）

　　　　　　　　　　　　旦那さま＆息子ちゃんが出掛ける頃には 雨もマシになってくれると良いのですが