１０分で接続

まずはお知らせ。
東京のセミナーの件、２７日もすでに満席となりまして。
申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も多く出てきております。
その方々には、これからメールを送らせていただきますので。
申しわけありませんが、また次の機会によろしくお願いします。

お申込みしていただきました皆様、ありがとうございました。

そして、仮予約受付出来た方々には、後日改めてメールを送らせていただきますね。
明後日にはそちらの方々にメールさせていただきます。

明日は夜も遅くなりそうなので。ブログ更新もできないかもしれないのですよねぇ。
まあ、その場合でも以前のように倒れている訳ではないので、ご心配しないでくださいね。

さて、最近時間ないのでそのあたりのネタでも。

10分で向うの世界にアクセスするには。
つまり、フォーカス世界に入りやすくなるには、って事なんですが。
ゲートウェイを聞いてそのままのナレーションでやると上手い事いくのですが（実感無くても意識は行っているのです。）
それ聞いているだけで20分くらいかかりますからね。
そこで、時間のない自分流のアクセス。
ようはリラックスを最初にすればいいのですから。

最初に『深呼吸』。3回はしましょう。
続いて、光を想像。頭の中に、豆電球、白熱電球。パルックなんでもいいですが、丸い光を想像します。太陽でもいいですけどね。
その光が、脳の奥で広がって、呼吸をする度に輝きが増してくるイメージをします。
想像でかまいません。
そして、頭の中に満ちた光は、体の中へと循環していきます。
イメージしにくい人は、人体解剖図を見て、血管の流れに沿ってイメージしてもいいですし。
神経に沿ってのイメージでもいいですし。
水が下に流れるようにでもいいです。
で、体の中に光を満たして。
その光に包まれたイメージをしていると、結構リラックスできます。
豊かな心を感じます。
何かに包まれている安心感。愛を感じる事もできます。

この状態に一度持っていってからゲートウェイCDを聞いてみたり。
メタミュージックを流しながら、向うの世界へと行かれた方と語りあってみたり。
ガイドと通信してみたり。
そんな事を実践されてみると、意外とアクセスしやすいと思います。
瞑想のときにも使えるテクニックですね。

で、これはいわゆる、脳内の幸福ホルモンを分泌させて、それを体内にめぐらせているようなイメージでもありますので。
ちゃんと非科学的な根拠の無いものではありません。
「エネルギーワークなんか胡散臭っつ！」というかたにも最適。

スピリチュアルにまったく興味のないひとにも、「これ、いい健康法だよ。」なんて進めてみてもいいかもしれません。代謝が上がって、免疫力も上がるかもしれません。

私の10分で「向こうの世界」とつながる方法として、こういう事もしてます。というところですね。
結構、なんでもしてますよ。
特に忙しい、ここ最近は特に活用しております。