休日も早朝覚醒

休日でも、なぜか早朝に起きてしまいます。
4時ぐらいに目が覚めます。
そのあと寝るんですけど・・・。

もう、どれだけ遅く寝ても、例えば2時ぐらいに寝ても、
4時には起きてしまいます。
もっとも、就寝時間はある程度一定にすべきじゃ・・・という声もありますが、
でも、深夜のテレビとかで見たいのがあったりするし・・・。

そういう日は眠剤も遅めに入れるわけですが、
それでも、4時に目が覚めてしまうという、全く困った事態です。
いくらなんでも、眠剤入れてから2時間で覚醒って・・・。

さっき、この文章を書く前に、
「21時ごろに眠剤を入れる」--> 「4時に目が覚めて困る」-->
「眠剤入れるのを1時間遅らせる」-->「5時くらいに目が覚める?」
という仮説を立てて、実際に22時に眠剤を入れてみたのですが、
上のような事情で、よくよく考えたら(いや、考えなくても)、
論理が破綻していることに気がつきました。

まあ、どうなるかは明日のお楽しみで・・・。
あまり変わらないと思うけど・・・

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