★最近 メタボリックとか 成人病予備軍とか カロリー計算もせずに ガンガン脂っこいものを食べられている方が多いですよねー！
★市販のカレールーを少なくしてます。男性の諸氏へ お薦めです。
ご指導/栄養士 今泉久美さん
●材料(４人分)と作り方
１．牛もも薄切り肉250ｇにお酒を大匙２杯かける。
２．玉葱1個を縦半分、横1センチ幅に切ります。かぼちゃ８/１個・トマト２個は１口位の大きさに切 . . . 本文を読む
【日本料理『吉兆(きっちょう)』の但馬牛肉生姜入洋酒焚の瓶詰】
★『本店 吉兆(高麗橋)』『神戸吉兆』『船場吉兆』『京都吉兆』『東京吉兆』『博多吉兆』．．日本にはいくつの[吉兆]があるのでしょうか? 其々に特徴のある吉兆のお料理とその土地柄も活かして様々な美味しいモノを出されていて 楽しくて素敵な味わい深いお店です。
ここの★但馬(たじま)牛肉生姜入洋酒焚の瓶詰めがお取り寄せでは特にお . . . 本文を読む
暮らしの法律相談No1『哀れな夫』正解はドッチ？ [ つれづれなるままに ]
●『哀れな夫』さんの相談
定年退職したわたしは、30年 連れ添った妻から離婚を切り出されました。
退職金も2人で分けたのに、専業主婦だった妻は 結婚前に私に貸した２００万円を返して欲しいといいます。返すべきですか？
★立場Ａ 返さない
※30年間、夫の収入で一家を支えてきた。その間の夫の稼ぎが妻からの借金を . . . 本文を読む
★1987年にユネスコの世界文化遺産に登録された世界有数の博物館、北京故宮博物院。かつて明と清の時代に【紫禁城(しきんじょう)】と呼ばれた宮城の内延が博物館として活用され、中国の歴代皇帝達が熱心に収集した文物100万点が収蔵されています。
その中でも
★権力で想像を絶する美と贅沢と残酷の限りをつくした女帝【西太后・慈ネ喜(せいたいこう じき)】★恐るべき彼女の権力と野望によって３歳から皇帝として . . . 本文を読む
★私は コレを冷やして 砂糖無しの牛さんホイップクリームと少し苦めのコーヒーをたっぷりポットとカップに用意して．食べるのが好きです。
※リスさんの様にチョッと涼しい●秋だよー！ッて感じです。
この時期の気候はナッツ類美味しく感じられて 今の時期に ぴったりですねー！これイチオシですッ。
※色いろな種類の葡萄と林檎も冷たくして食べてもイイ時間楽しめます。
お土産にもテゴロで 白とピンクの紙袋で可 . . . 本文を読む
★美しい日本の官僚さん！国会議員さん！総ての公務員の皆様へ！イイ人もそうでない人も．．必ず1度はしっかり●背負っていただきたいリュックサックと●座っていただきたいベンチがあります。
★東京タワー足下のビル４階（東京・港区）内の「感どうする経済館」昨年11月末に開館した場所です。
※ココはもともと政府の『広報展示室』だった所です。
作家 A俣さんのプロデュースです。可愛くて綺麗で無料です。 . . . 本文を読む
myお気に入り タイ【極上タイシルク製品『JIM THOMPSON(ジム トンプソン)』】 [ つれづれなるままに ]
★黒のシルクのハンカチってお洒落でイイかも？！って買ったのがきっかけです。ポケットチーフにもなるので意外と便利でかさ張らず色も褪めず
上品な柄で気に入っています。
★黒地に小さな象さんがアイボリーのドットの格子柄に並んでいます。
★ココの製品はポーチや財布、シルク . . . 本文を読む
myお気に入り 信州 【小布施で七代 『桜井甘精堂』 栗のお菓子】 「取り寄せ美味しい物(61943)」 [ お取り寄せ ]
★栗、マロングラッセ、モンブラン、栗おこわ、マロンパイ．。大好きです。秋ですねー！
★小布施の栗はココのお店で食べつくしてください。兎に角美味しいのです！
※小布施は栗の町で600年の歴史で有名ですが ココが元祖です。
★ツアー等で小布施で自由散策等になっ . . . 本文を読む
myお気に入り 隔週刊誌『経済界』(株)経済界No.830 ９・５特集テーマパーク健闘組の凄いナウハウ [ つれづれなるままに ]
★表紙は 慶応大学総合政策学部教授 浅野 史郎さん
★東京ディズニーリゾート(千葉県)・USJ(大阪)共に創業５周年、創業80周年の富士急ハイランド(山梨)、1991年オープン200年8月1400億円の負債で閉鎖後3年半で今春ニュオープンして黒字経営の . . . 本文を読む
myお気に入り 【風呂敷コレクション】『美濃部』『山田繊維』『いーふろしきや』 [ お取り寄せ ]
★おつかい包み、平包み、隠し包み、2つ包み、巻き包み、スイカ包み、瓶包み二種、袱紗包み右・左、ティッシュ結び、花びら包み、真結び、大輪花包み、小輪包み、ウサギ包み、お役立ち包み、クリスマスリース、お正月リース、瓶包み、ワイン包み、人形包み、生花運び包み、アウトドアでの活用、スカーフ、帽子 . . . 本文を読む