地震
今日の愛妻弁当っを
作り終えた頃に
震度５弱
ひさしぶりの大きな揺れ。
マリンはデッキでブラッシング中でしたので怖がることなく良かった。
我が家はタンスなど大きな家具食器棚などは壁にくっついており
リビングのグラスボードなどなどすべて倒れないようになっています。
ガラスも割れた場合でも飛び散らない工夫ができています。
棚の上には地震っていうだけでなく見栄えが悪いので何も置かない。
今回時間が短く何も落ちず倒れもなかったのですが
やはり怖いよね～
あちこちからご心配のメールたくさんいただき
うれしいね～こういうときに。
ありがとうございました
ジムへ行こうかなって思いながらマリンを一人にしたらかわいそうなので
掃除の日にしよう。
で一日なんとなく家で過ごしました。
それに昨日自治会の一斉掃除の日でして
役員なので自分の家の周りは後回しにして共有部分の草刈りにと・・・
午前中３時間の作業今日は変な筋肉痛
一日おきにたくさんとれていたサラダ菜がなんと
朝に見たら・・・
大事な私のサラダ菜が～～～ひどすぎる
全滅
数日前の朝のお散歩で見かけた
この方々ですわよね～
対策を こっちも考え 出直しだ
また買いに行ってくるわよ。
パセリとバジルは匂いがきついので食べてない。
地震の余震があるといけないのでお出かけはしないで冷蔵庫のお掃除に
ミートソースのストックを多めに作りました。
６人前です。
挽肉４００グラム
タマネギ大一個半
人参大一本
タマネギは粗みじん切り
人参は細かく
煮込むだけの簡単ソースのルーを使ってるので
あっという間ね。
基本のソースはこれで冷凍しますっがいただくときに解凍して
温めるところでマッシュルームやコーン、などを加えて
もう一手間具材を増やします。
３個に分けて冷凍庫へ
こちらは昨日の夕食でした
タマネギたっぷりの豚ロースソテー
バターで炒めたタマネギをロースソテーの上にのせました。
乗せすぎかなってぐらい。
このサラダ菜で終わってしまったけどね～
午後は友人が来て涼しい風のデッキでティータイム
今日は木陰は涼しい一日でした。
写真撮る前に飲むなよ～
えっ
お預けなのね
今日は外を日が暮れる前に走ってきます
地震お見舞いのメールを皆様ありがとうございました。
コメント画像掲示板
ランキングに参加しています☆
応援していただけると頑張れます^^
にほんブログ村
にほんブログ村
