やっと－１ｋｇ。

そうです、今夜の風呂上りに量ってみると
１ｋｇ減ってました。
でも夕食食べる前だしね～
それにうちみたいにかなりのウエイトある人にとっては
１ｋｇ程度の増減は大した事無いもんね★
でもまぁ－１ｋｇは－１ｋｇってことで
ご報告申し上げます（笑）


出産してどうも骨盤がズレたまんまになっているようで
いつもならひねるとボキボキって言って
腰が楽になるんだけど、全く言わなくなってしまった。
骨盤矯正には前々から興味があるんだけど
１回や２回行ったくらいじゃあんまり変わらないだろうしね～
最近家の斜め前にあんま屋さんができて
マッサージ１時間２９００円と安い！！
Ｏ脚とか骨盤矯正って文字もあるんだけど
それは別料金ぽいから怖いね（苦笑）
しかも専業主婦の分際であんまなんてねぇ・・・？？

４日目

３日目を終えての感想ですが
やっぱ脇汗はいつもより若干だけど
多いかもしんないけど
こんな汗はいやだー！！！
それに身体は別に温かくなってないしね。

そして、毎晩大便が出ます。
なんかいつもとちょっと違う感じ～
若干おなか痛くなるし。
便を出すタイプのダイエットは？？？って思ってたから
これもそうなのか！？って微妙に不信感が出てくる。
飲むだけなのは簡単なので続けられるんだけど
体重はまだ据え置きです。

オマケでついてた健康茶も飲んでみようかな～と
思い始めた早朝でした。
アン子さんに起こされた。

ダイエット始動。

届きました！！
届いてしまいました・・・
えごまカプサイシン☆

楽天の大阿蘇の森ってショップで購入してんけど
試供品でお茶とか、整体シールとか、
ダイエットコーヒーとか入れてくれてましたが
とってもＢ級品な雰囲気が漂ってました。。
購入した人の感想とかもネット上では載ってなかったし
眉唾もんやったか？
でもやってみるだけやってみましょ！！

昨日届いてお昼頃に
一日の最大摂取量４粒を飲んでみました。
体調の変化としては
・大便が出た。
・脇の下に汗をかいている。

これがえごまの影響がどうかはわかりませんが
説明には　身体の中から汗が出る　と書いてました。
脇の下なんか年中湿ってるからな～　私。。
とりあえず初日の報告終わり！

えごまカプサイシン。

お腹の肉を鷲づかみされる毎日におさらば！！

産後、元に戻ったのが１ｋｇ増えました★
まぁ戻ったっつったって
標準体重よりも２０ｋｇオーバーですがね。。

そんな私ににーちゃんがダイエットサプリを
薦めてきました(^_^;)
毎日仕事中に聞いているラジオショッピングで
ものすごい力説してるので気になっていたのでしょう。
それが『えごまカプサイシン』です！！
えごまとは胡麻じゃなくてシソの仲間なんだそうです。
これを一日２～４粒服用で、あ～らふしぎ☆
ってなことになるらしーんですけどね。。

どこまで成果が出るか分かりませんが
こいつの実力を見るために
食生活は今のままで試してみることにします！！
ちなみに３か月分買いました。
さっきネットで申し込んだので
開始する時はまた告知します（笑）
お楽しみに～♪