筋肉痛

今朝寝起きに右肩が筋肉痛で痛い。

なんで？ なんにもしてないのに・・・？
そうだ！ 昨日洗車したのだった！

いつもは洗車はガソリンスタンドで機械洗車をしているが、

昨日は陽気が良くて「よし！いっちょう愛情こめて車を磨いてやろう！」

と我が手で水洗い、ワックス、ガラコで磨き上げた。

お陰でこの筋肉痛！

 

膝痛

昨日は「浪速歩け」のウオーキングデー。
「河内飛鳥の王陵の谷」コース、行きたかったが膝痛の不安のため行けなかった。
せめて・・・、と一人で久しぶりに宝山寺を目指したが。

結果参道の途中で膝痛が襲ってきた。
たった５～６Kmが歩けない。

術後オシッコの回数

夜中のオシッコの回数が2回だったのは2日だけ。
夕べは4回。
日にちが経てばよくなるというが・・・。

靱帯に炎症

ちょっと長い距離・時間を歩くと右足の膝が痛い。
去年の１２月からだと思う。
ずーっと我慢していたがついに医者に診てもらった。

レントゲン写真を撮ったが骨に異常はなし。
「靱帯に炎症を起こしているのだろう」と。
少し安心しわしたが、現実に痛いのは困る。

内服薬とシップで紛らわす。

オシッコの回数

昨夜のオシッコの回数は2:30、5:30 の２回だった。
一晩に数回も起きることと比較するとかなり楽だ。
キレもかなりいい！

夕べだけの現象か？あるいはこれから良くなっていくのか？
頼む！この調子でよくなってくれ！