ひどい、今日は朝から腰痛がひどい。
両腰に体の重みがビンとのしかかる。
オシッコで立ってるだけなのに辛い。
先日ブロック注射の翌日は快調だったのに・・・
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- 定年後一日最低一万歩は歩こうと名前も「漫歩マン」と名乗り20年以上健康で過ごしましたが、寄る年波最近は次々と病魔に襲われて～～
まあ、ボチボチ頑張ろうと思っています。
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つらいでしょう！
幸いボクのはいま落ち着いています。
およそ300歩で休憩、300歩で休憩、長距離が全くダメになりました。