WiiFit14日目
0.6kg減。
昨日明日のジョーを観て、
ストイックに生活せねばと思った効果がでたのかもしれない。
あとあれ筋トレの効果も少しながら出始めて、
最初は肘がガクガクになった腕立てが、今日はブルブルぐらいになった。
…微妙な感じながら改善させている気がする。
0.6kg減。
昨日明日のジョーを観て、
ストイックに生活せねばと思った効果がでたのかもしれない。
あとあれ筋トレの効果も少しながら出始めて、
最初は肘がガクガクになった腕立てが、今日はブルブルぐらいになった。
…微妙な感じながら改善させている気がする。