発作？？

昨日の夜から、胸が苦しいです。
呼吸がしにくい感じで、肺に息が入っていかないような感覚です
旦那さんは水曜からすでに転勤先に行っているので今週は家に一人。
今頃になって、旅行の疲れ、引っ越しの準備疲れ、新しい土地への不安が
きているのでしょうか？？

昨晩はこのまま心臓が止まっちゃいそうとBedで思ってしまって、
頓服を飲んで休みました
朝起きても脈が速く、安定剤を飲んでも落ち着きません。
気晴らしに近所の雑貨屋さんに行ってみました。
すると不思議と買い物中は息苦しさが治まりました
やっぱり心疾患ではなく、PDの影響かぁと改めて感じながら帰ってきました

今日も今からBedへ入るのが何となく怖いのですが、
頓服と眠剤を飲んで眠りにつきたいと思います（つけるかな？）

家に一人で居ると不安が増すなんて、いい大人なのに情けないなぁ