本日のお弁当
今日はタケルさんのお弁当
夏はお弁当にも気を使いますよね。
パパリンのお弁当だと
車移動（しかも５分）だし
後は涼しいところ（社屋）なので
生野菜類を入れないなど
初歩的な事だけで大丈夫ですが
タケルさんの場合はチャリ通。
講義中は涼しいところですが
やはりいろいろと気を使います。
今日は浅漬けにも酢や生姜を入れ、
カボチャは甘酢で味付け、
卵焼きにはシソを入れました。
にっくの日、にっくの日、にっくの日ドンドン
って事で今日は２９日、肉の日でございます。
保冷バックを車に乗せていざ出発＼(^o^)／
肉が腐る前にワタシが煮える
（脂肪は溶かしてほしいけど）
さて、スーパーでこんなものを発見！
じゃん
えごまの葉っぱ
おおー（＠＠）
存在はもちろん知ってましたが
（健康の為にえごま油注入中）
実物を見たのは初めてです。
って言うか、宮崎で売ってるなんて～
感激！
さっそく買って帰りました。
本日の夕食
焼肉とかに巻いて食べると良いって書いてあったので
えごまの葉っぱは生姜焼き丼に敷き詰めました。
封を開けたら えごま油の匂いがした！
（匂いも味も結構キョーレツよね・パパリンニガテよ～）
生で食べるわけですが
ちょっとエグみがありますな。
同じシソ科でもシソの方が馴染んでいる分、食べやすい。
（生姜焼きの上に乗っているのは大葉）
でも生姜焼きと一緒に食べると気にならなかった。
タケルさんも大丈夫。
さて、パパリンは？
「その葉っぱ、なんだと思う？
匂ってん匂ってん！」
「ん～・・・？臭いね」
「食べてみたらわかるかなー？」
パパリン食べる。
「苦っ！」
出された物は食べるパパリンなので
残さずちゃんと食べておりましたが
身体に良いとわかっていても
えごま油に対しては三歩下がるパパリン（笑）
かけてあげようとすると
抵抗はしないものの、
カモン！な状態にはならない
まぁ、イヤだったら
その突き出たお腹をどーにかしなさい。
内臓脂肪、すごすぎるぜっ。
ほんと、どこまで成長させる気だろ～？
お腹が突き出ると
反り返って歩くようになるから
（妊婦さんあるある）
腰にもくるんだってよ～
っていうか、すでに妊婦歩きです、パパリン。
背も高いし、
出てるのはお腹だけなので
太っているように見えないのがこれまた
でも今のうちになんとかしないと！
数値にも出たりするので
やはり心配なわけですよ。
ワタシとしては食べる物に気を付けたり
痩せるようにいろいろ勧めたりするのですが
本人にその気がないから全然ダメ。
言うと無表情になる（ムッとする～）
まるで 「勉強しなさい」 の母と子のパターンみたい。
サプリも飲まないし
早食いも治らないし
運動もやらなくなったし
体脂肪計にも乗らない！
（現実を見ろぉ～）
もう若くはないんだし、
ちょっとは自分の体にも気を付けてほしいなりね～
病気になってから焦ってもしょうがないんだよーっ。
もう知ーらなーい！
っと投げ出したい気分に時々なりますわ。
心配する事に疲れる今日この頃
こちらはワタシのご飯
夜はあんまり食べないようにしているので
生姜焼き茶碗（丼じゃないので・笑）は
少し食べただけで、後は明日のお昼ご飯に。