夜には
本日のお弁当
本日の夕食
これはタケルさんの分。
ワタシは生姜焼きと
焼き野菜だけ（あ、バナナリンゴヨーグルトは食べます）
夜はお米を食べません。
そしてお昼にポテトサラダを食べたので夜はなしにしました。
ダイエットブログにメニューを書き込み
カロリー計算もするのですが・・・
これをやり始めてまだ１週間くらいなんですが
１キロ、体重が落ちました。
「ダルンダルンなんとかせえや大作戦！」 で
身体の各数値（胴回りやお腹周り）は減ったし
きつかったお洋服も余裕が出たりして
体系的には自分なりに変化があったものの
体重は２キロ落ちただけで それ以上は落ちなかったのです。
まぁ、食事制限をしないので
体重は落ちにくいのかもねって思っていたのです。
が！
このダイエットブログに記入するようになって
なんと！ あんなに落ちなかった体重が
あっと言う間に１キロ減り・・・
なかなか越せない数字をかるく超えて（減って）いた。
しかも食事の仕方を変えたわけではありませんので
ものすごく驚いたとです。
書き込むダイエットって流行っておりましたが
もしかして 気持ちの面でやっぱり効果があるのかも・・・
今日はシャンデリアの日。
そうです、ＦＮＳ歌謡祭でございます。
１０時からは 『家政婦のミタ』 を見なくてはいけないので
光ちゃん、それまでに出て～
っと思っておりましたら ギリギリでしたな、ＫｉｎＫｉさん（セーフ！）
ふわふわ～
カワイー
この白のスーツ・・・
リボン付の上半身は可愛いのですが
引きで見ると・・・
黒のベストとパンツが繋がっているように見えて
まるで魚屋さんの繋ぎエプロンみたいで・・・
バランス悪っ。
ちょっと・・・いえ、だいぶヘンチクリンかと
←突っ込まれた（笑）
光ちゃんはコラボでは杏さんとマッキーとご一緒。
こっちの黒の衣装の方はバッチリ！
シュッとしている綺麗どころの二人、いい感じ。
ユー達、ユニっちゃえば？ って言いたくなるような・・・
バランスが取れていて 見ていて気持ちがいいですにゃ。
（杏さんが座っていて助かった・笑）
カメラアングルが杏さん中心だったので
もうちょっと光ちゃんをよく見たかったな～。
この衣装もすごくよくお似合いで品がある、素敵です
とてもあの巻き舌の人と同じ人とは思えない（笑）
このコラボが終わった後 タケルさんが言いました。
「お母さん、この１曲の間に何回 可愛いって言ったか・・・(^_^;)」
うん、二桁は言ってるな（笑）
おもしろかったのがこのお方。
宝塚になりきる まきまきマッキー（笑）
武田君もカッコよかったですにゃ～。
あ、後ね、ヒロミギョーのバックで踊っていた学生服を着たダンサーさん達。
１個だけ早送りで見ますと めっちゃコミカルでおもしろいです
光ちゃん、今日は着席してなかったのね～っと油断してたら
おおーっと！
びっくりしたー
いや～、しかし・・・・
すごい！豪華！お金かかってる！
見応えあるねー、ＦＮＳ歌謡祭
大したもんだ。
っと、そこはやっぱり素直に思います。