住宅ローンの借換え

年開けて働き出したばかりだけど、、この先いつまで正社員でいられるんだろう？とか、また考える様になっちゃって…(-_-;)

ん～なら今のウチに住宅ローンの組み換えでも考えるかっ！？と思って、シュミレーションしてみました！

残金・今の金利・残年数を入れると、手数料を全て引いたお得になる金額が出るんで、届いたばかりのローンの明細を見て早速入力(^w^)

そしたらさ………まさかのお得になるのは『 6万円 』Σ(゜◇゜；)

えっ！？本当にたったの6万円Σ(´Д｀；)

そりゃ繰り上げ返済頑張ったけど、、、けど…もう少しいくかと思ったのに(・・;)

6万じゃ給料やカードとかの口座振替手続の面倒臭さを考えたら、やる気も起きないじゃーん(´ε`;)

って事で、住宅ローンの借換えは、お得感を一切感じないのでやぁめた(￣ヘ￣）

ちぇっ！浮いたお金で洗濯機買い替えたかったのに残念だわぁ(；´∀｀)

しゃーない、今まで通りLOTOでも地道に狙うか！なぁんてキャリーオーバーしかやらないから、確率はかなり低いんだけど(苦笑)

痩せるの？出るの？

もう1ヶ月も前だけど、肺炎入院から退院してウチに帰ったらリビングに写メのがあった！

乗るだけでブルブル揺れて筋肉を刺激して痩せる？ってやつ(￣▽￣;)

じじぃ曰く、私が体調悪くて筋肉が落ちてきたと言ってたかららしいけど……もっと小さいので良くね( -_・)?

エアロバイクもだけど、出来れば畳めるとかの置場所があまり要らないのが良いのに、何故か半畳とか使って片付けられないのばかり買うから、リビングが狭くなってるし(-_-;)

けど買っちゃったし、あるならやるか！！(笑)でのったら、健康サンダルの突起みたいのでメッチャ足の裏が痛い ヾ(;゜;Д;゜;)ノ゛

のにどんどんスピード上げるもんだから、本気で痛くて止めて～と言ったのに笑ってやがって(怒)

リモコン取り上げて止めて足の裏を見たら、突起が当たってた所が真っ赤(;´Д⊂)

しかも降りた後に見たら、乗ってた突起が付いた黒いのがずれてて…？もしかしてこれ取れるの？？？と聞いたら、そうだよ！とか抜かしやがる(-""-;)

不健康&あちこち内蔵も悪いから、メチャクチャ痛かったのに…先言えっての！！

なんで、そこからは黒いのはどかしてから乗ってたけど、場所がじじぃの後ろだから寝てからじゃないと使えないんで、なかなかやらなくて(´ε｀；)ゞ

エアロバイクもやらなきゃで時々サボってるから、ならこれ乗れば良いんじゃん！！で、最近乗ってるんだけど、これね最初膝に来るのよ(;￣ー￣A

最初レベル1～100ある内の50で20分ちょいやった時、最後の方膝が痛くなって来て…筋肉無いのをすごい実感(-_-;)

それが毎日やると段々早くなって、数日でレベル80になったのに、膝は何ともない♪

がぁ、便秘気味の状態だからか、振動で腸が刺激されるらしく、ブルブルしてるとお尻の○がもぞもぞ？して来て…汚い話だけど力入れないと漏れちゃいそうで(爆)

昨日なんて初めて5分持たずにヤバめになり、おトイレ行ったのにおならだけ(´д｀|||) え～あんなにヤバかったのにおならだけって、便秘解消させてよぉ(/≧◇≦＼)

まっ、まぁ、腸活じゃなくて、筋肉付ける為に乗るんだし、それによってお通じもあるかもだから、毎日短時間でも乗る様にしますか(；´_ゝ`)

たださ、全身運動とか書いてあるけど、上半身はあんまし感じないんだよねσ(^_^;)?

私的にはおへその上と二の腕が気になるから、4月迄に少しでも脂肪が減って、体重も2㎏減らせる様に、なんちゃって運動は面倒くさくてサボっちゃっても、ブルブルだけは継続！これを今年の目標にしよーっと(⌒0⌒)／

病気 ステロイド初めて 128週目

昨日、今年初の通院して来ました。
初の診療科は膠原病リュウマチ内科！

採血あるんで1時間ちょい早く行ったら…緊急事態宣言出てるけど、予約数2,234人(ФωФ) 極力エレベーターには乗らない様に、院内はエスカレーターで移動。

先ず採血は空き出してたから10分待たずに呼ばれたら、腕を置くやつが新しくなってた！！

前は厚さが10cm位ある長方形のだったけど、今回からは腕を置く所が凹んでて、置いても肘が反らず自然な感じで良い(゜∇^d)!!

そのお陰か看護師さんの腕か、更に採血前に両手をグーパーしまくった私が頑張ったのも込みか分からないけど、すんごーくスルッと1回で行って＼(゜∀゜)／

前回は多かったけど、今回はいつも通りの6本かな？と思いながら1本目を採り出した時にトレーを見たら…多くね(-ω- ?)

そしたら看護師さんが本数多いので少し掛かりますね。で数えてくれたら、何故か今回も9本 Σ(゜◇゜；)

あれ～前回はカビや羽毛とかのアレルギーを調べるからと言われたけど、今回もなのかしら？？？

まぁ、本当に上手だったんで、9本も私にしてはあっという間に採れたから良いけど、2ヶ月で18本って採りすぎじゃね(笑)

採血終わって待ち合いに着いたのが12時40分。採血結果に1時間半近く掛かるんで、呼ばれるまでまだまだと思い、あれこれルーティーンのゲームとかやってたらもう呼ばれた！！

っか、採血空いてて結果出るの早かったのかな？とか思いながらアワアワと同調器のスイッチ入れて診察室に入ったけど、ここで新年の挨拶って…いや、今年もよろしくは間違いないけど何かね(；´_ゝ`)

で現状の体調は、すこぶる良い感じ( v^-゜)♪ 深呼吸しても深く吸えるし長く吐ける！鼻で吸って口から吐くも結構スムーズに出来てる♪

んだけど、モニターに写るレントゲンは結構白い。。のはレントゲンは呼吸器担当だからなんで、Ｈ先生に古いのでごめんねと謝られちゃったよ。まぁ、こっちは来週木曜に撮るけどね！

採血結果も大きな変動は無く、LDHは相変わらず少し高く、CRPは0.24まで落ちた♪ KL-6はまだ1391と2ヶ月前より300高いけど、まぁ大きな変化は無いかな。

ただ、HbA1cが0.3下がってた！！これはこの2ヶ月の間に体調不良があって、食欲無かったりがあったからだろうな(苦笑)それでも1年で0.6下がったのは素晴らしい(*ノ▽ノ)

ただね、ここ1ヶ月の間で感じた変化が、右の瞼目頭側が少し下がってて、良く見ると左右の目の開きが違ってる感じ。。。

年のせいとも言えないし…と思いながらＨ先生に言ったら、確かにそうだね。口も見せて。と本当にちょっとだけの違いなのに直ぐ気付いた！？さすが(^w^)

実は口の開きも最近少し固まった感じがしてて、これは顎関節症のせいかもと期待してたのに、口の開きもベロを上に上げるのも前より出来てないと(@_@;)

そしたら、エンドキサンは良く聞いたんだけど、ミコフェノールは足りてないんだよなぁ…最近お腹の調子はどう？下痢止めは何回飲んでる？と違う事を聞かれ( ・◇・)？

1ヶ月前の膠原病の時は強めの下痢だったのに、翌週の呼吸器からはどっちかと言うと便秘気味。だから下痢止めは沢山貰ったのに1錠も飲んでないと伝えると、お腹の調子が大丈夫なら免疫抑制剤を増やすから！

と言う事で、ミコフェノールが朝夕各3錠から各4錠に増えました(∩_∩;)P

1日1500mgが2000mgとMAX量らしい（；￢＿￢）

ほんでも頬っぺたもちょっと固くなってるし、その固いまま下がったせいで、今顔が四角くなってるんでこれで変わるなら………増量も良しとするか(；´_ゝ`)

んでもコロナが猛威を奮ってる時に、更に免疫力が低下するのは怖いけどね((゜□゜;))

後は2,3ヶ月後にコロナが少し落ち着いてたら、呼吸機能検査をするらしい(;-ω-) こんな感じで診察が終わったのが2時10分。会計受付も受給者票の返却も早くて、ホームを出たのが2時半ちょい！って、すごーーい(///ω///)♪

地元で薬貰っても5時にはウチに帰れた♪んだけど、空いてても何でもやっぱり通院すると疲れるんで、1時間ちょい寝ちゃったけどねf(^_^;

さーて、次は来週に最新のレントゲンとアレルギー結果が分かるから、それまで良い子にしてよう！

なんて決意をしてるのに、横の毛布からうんち臭が(゜Д゜;)ていさんの下痢が付いて臭いんだ！？って、おトイレ前も凄い事になってるんで、今日はここまでで(^ー^;A

さすがにヤバイよね(O.O;)

今日のコロナ患者は…東京は約2500人。私の住んでる埼玉県でも460人(◎-◎;)

っか、緊急事態宣言がもうすぐ発令されるけど、既に一都三県だけで4000人でしょ…怖すぎる((゜□゜;))

そんな中、明日は今年初の膠原病の通院！！病院空いてるのかな？

市役所にも行きたいのに…こーなると嫌だなぁ行くの(；´∀｀)

お祝い返し

この間姪っ子3号に新成人のお祝いを渡したら、今日姉ちゃん家からお祝い返しが届いたんだけど……551の豚まん&焼売って(笑)

関西で大人気！ってんで、豚まんは2回食べた事あるけど焼売は初めてで、見た目からして美味しそうΨ(￣∇￣)Ψ

豚まんは…私的にはボチボチで、神楽坂五十番の方が嬉しかっ…(￣*￣)

でも、同じ味で暮らしてるじじぃも、五十番の方が大きくて美味しいのになぁって言ってたからさ(；´∀｀)

なんて言いながらも、美味しく頂いちゃうんだけどね(^w^)

休みも終わり

あ～もう明日から仕事だぁ。。。

今年は姉ちゃん1号が去年末に熱だしたから、姪っ子2号3号がカニとお年賀持って来てくれて、軽メシ食べて早々に帰ったから、普段と変わらなかった(￣▽￣;)

っても、元旦に甥姪行きつけの居酒屋が貸切で営業してくれたから、1年ちょいぶりに居酒屋なんて行けた(いつも会ってる身内のみで)んで、すごく楽しかった♪

いつもはウチで酒盛だったから、片付け無いのも嬉しいしね(^w^)

2日は叔父さん家に押し掛けて、昼から酒盛してたのに、今年は起きたらお昼！！？

いやいや、12/29～1/4の7日で朝起きたのは30日の買い物の日だけで、後は全部12時前後と寝てばっかりだった(゜m゜;)

何度か起きるけどを繰り返しながら、毎日結局10時間寝てるの(O.O;) のにお昼寝もしてるし…どんだけ疲れてるのこの体(苦笑)

でも元旦に増えた体重が、2日にカニ3㎏を2時間以上掛けて剥いたお陰？で元に戻ったのは良かったけど…けど、立ちっぱなしで左足痺れちゃったんだけどねf(^_^;
※写メ参照：すごい量でしょ！

動かないから食欲もイマイチなのに、何か食べちゃって…眠い…お昼寝…何か食べちゃう………うわぁ～本気で何もしない、グダグダの休みじゃん(；´_ゝ`)

そんなだけど、今年は無理しないは難しいけど、ちょっとでもきついと思った時には一旦止まる！1拍休んで復活させる！でやって行こうと思います(*´ω｀*) きっとお正月ばりにグダグダしまくるだろうけど(笑)

けど毎日ていさんの可愛い寝顔に癒されたんで、明日からちゃんと仕事に行けるわ(笑)

明けましておめでとうございます🌅

新しい一年が始まりましたね(^w^)

今年も用心用心の年になるし、弱音吐いたりしちゃうだろうけど、日々のちょっとした事や、大切なていさんとの事なんかを書いて行こうと思います(*´ω｀*)

事もよろしくお願いしまーす♪ヽ(´▽｀)/

…ていさんには元旦なんて関係ないらしい…(((*≧艸≦)ププッ