今日、久しぶりに激しい腰痛が復活しちゃいました(ToT)
原因は…20日位前から軽い風邪を引いていたのと、先週木・金と人数が少なくて忙しかった
のと、土曜に会社のイベントでバスツアーに行って、昨日は美容院に縮毛＆カラーへ…(-o-;)
ただでさえ弱ってた所に、会社のイベントが一般のバスツアーに便乗だったから、色々行くんで集合時間があるからセカセカ早歩きしたり、バスに長く座ってたりでまた弱り、とどめに美容院で4時間半(￣○￣;)
ギリギリな状態の腰はついに今朝仕事を始めて、3L×2本入りケースを2つ移動した瞬間からズキズキがスタートして、そこからはもう歩きはお婆ちゃん(∋_∈)
それでも早退しないで頑張って、帰りに整形外科で腰に痛み止めの注射＆電気あてて、痛み止め飲んで今なんとかなって…るかな
いや～疲れが溜まると思わぬ所にガタが来たりするから、年なんだしこれからはきちんと体調管理を気を付けなきゃな～f^_^;
あ～でもマジきついよ～(>_<)
原因は…20日位前から軽い風邪を引いていたのと、先週木・金と人数が少なくて忙しかった
のと、土曜に会社のイベントでバスツアーに行って、昨日は美容院に縮毛＆カラーへ…(-o-;)ただでさえ弱ってた所に、会社のイベントが一般のバスツアーに便乗だったから、色々行くんで集合時間があるからセカセカ早歩きしたり、バスに長く座ってたりでまた弱り、とどめに美容院で4時間半(￣○￣;)
ギリギリな状態の腰はついに今朝仕事を始めて、3L×2本入りケースを2つ移動した瞬間からズキズキがスタートして、そこからはもう歩きはお婆ちゃん(∋_∈)
それでも早退しないで頑張って、帰りに整形外科で腰に痛み止めの注射＆電気あてて、痛み止め飲んで今なんとかなって…るかな
いや～疲れが溜まると思わぬ所にガタが来たりするから、年なんだしこれからはきちんと体調管理を気を付けなきゃな～f^_^;
あ～でもマジきついよ～(>_<)
