脾の養生教室でトイレ渋滞（笑）

一般的な知識として、

「むくみ」＝腎のトラブル。と思っている方が多いと思います。

私も東洋医学を知る前までは、そう思っていました。

 

ですが、ですが・・・

 

腎というのは東洋医学ではとても大事な臓になりまして

腎のトラブルで「むくみ」を生じた場合は、

かなり「深刻なむくみ」と考えられます。

 

それよりも日常的に、

お風呂に入るときに靴下の線がくっきり。　とか

夕方になるとブーツがキツクなる＆足が重い・だるい・・・などなどは

 

ちょっとした食養生でケアできるところが大きいです。

 

本日は五臓の養生コース「脾」でした。

 

脾は消化吸収システムを司るところで、

ここのお疲れ度具合があがると「むくみ」が起こります。

このあたりの詳しいところは、教室で説明していますので

こちらでは割愛(。-人-。)

 

脾は消化吸収システムなので、食養生でケアできる部分でもあります。

 

そして今月の養生メニュー。

　

理論上、脾の働きが高まったら、余分な水分排出が高まるため

「脾のお疲れでむくみのある方は、ちっちラッシュですよー♪」と宣言。

→結果として、トイレ渋滞が起こりました（笑）

 

かくいう私も、帰りのほうがブーツのスキマが多かった・・・

いやぁねぇ(〃⌒▽⌒)ゞ

 

マクロビオティック薬膳研究会

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