★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

4-1

2024年04月01日 | 日記
4月1日(月)  起床4時30分  雨  気温14度

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今日は勤務日!!(岡・南)
新年度の始まりは雨。
起床時は曇りだったが、しばらくしたらいきなり土砂降り。
通常月曜日は勤務OFFだけど、年度初めは例年出勤日となる。

温かいような寒いような気候で着るモノに困る。
現場に向かう時は雨も止んでイイ感じ。

新年度の始めは例年のごとく忙しく、通常なら月曜日はお休みだけど、
今週は出勤も例年取りである。
仕事内容もイレギュラーな内容である。

自分の担当の畑のジャガイモが大きくなってきた。
梅雨前には収穫できるだろう。





チューリップも今が見頃。




体重は変わらず。


このところやや腰が痛む。体重は増えているけど、筋肉量が落ちているのだろう。
少し筋トレを増やすか!!

とりあえず今週はパタパタするけど、今度の日曜日の「日本GP」を楽しみにしている。雨の予報が気になるけど。

現在20時55分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

14000歩 10.3km 2h22s 490k
コメント
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