★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

秋深々16

2016年11月16日 | 日記
11月16日(水)  起床4時00分  晴れ   気温12度

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昨夜のスーパームーンはクッキリ見れなかったなぁ!
次は18年後だそうです。果たして見れるかなぁ!ww

さて今朝はそれほど寒い感じはしなかった気がする。
放射冷却が弱かった所為だろうか?!

子供たちは全員「インフルエンザ」の予防接種を受けた。
少し体調などを崩している者はすぐに熱が出てしまったりする。
今年は自分も予防接種受けておこうかなぁ!!

今日は定刻より少し早く終われたので「オケ屋」でお歌の練習。(笑)
ジョッキビール吞んで数時間歌って1000円だからお得感あり。(^^)/

夕飯は「オケ屋」の近くに新しくできた担々麺屋。
カレー担々麺。見た目は普通だけどガバッと麺を抉るとカレーが出て来る。
なかなか自分の好みの味で美味しかった。
長続きしてくれる店だとイイけどなぁ!!


さて夕方になるといつものようにフワッ感が出て来る。
もう毎日書いているけど、これも自分の取説と言うことで一応しつこく書いておこう。
薬も飲んで入浴して部屋も温めて血行を良くするように心がけている。

スマホはまだわからない点が多々あるけどかなり慣れてきた。
しかし、5.2インチは見やすいけどやはりデカイな!!
朝から適当に使って20時30分現在で60%残。
GPSをONにしている割に減りが少なくて助かる。
このスマホはエモパーと言う人口知能?が搭載されているので面白い。
時々トンチンカンなことをしゃべる。ww

現在20時45分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
22時40分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
コメント
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