中性脂肪値を下げてみた 2017-01-20 22:22:00 | 日記 今をさかのぼること数ヵ月前、 血液検査の結果、中性脂肪値が正常値から外れてしまっていた。 これまでも何度か外れてしまった事があるが、 今回は酷かった。 毎度食事療法と運動療法の併用をして正常値まで下げていたが、 下げるのが若干手間であった。 今回は不精し、 内臓脂肪を減らす機能があるとされる 「ガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ」 も毎日飲んでみた。 その結果、2ヵ月で中性脂肪の数値が約6割 . . . 本文を読む
