中性脂肪値を下げてみた

今をさかのぼること数ヵ月前、
血液検査の結果、中性脂肪値が正常値から外れてしまっていた。
これまでも何度か外れてしまった事があるが、
今回は酷かった。
毎度食事療法と運動療法の併用をして正常値まで下げていたが、
下げるのが若干手間であった。
今回は不精し、
内臓脂肪を減らす機能があるとされる
「ガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ」
も毎日飲んでみた。

その結果、2ヵ月で中性脂肪の数値が約6割減少し正常値まで下がりました!
しかも体重も減った!!

食事療法と運動療法もしているので、
これだけで下げられたとは思わないですが、
いままでこんなに簡単に下がったかなぁと思いました。
ひょっとしてヨーグルトのおかげだったのかと思うと、
逆にヨーグルトが止められないです。

まんまと雪印メグミルク社の戦略にはまっている気がします。