のたりといきたい。

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

汚むすび弁当&健康診断日。

2015-10-17 15:11:38 | 汚弁当&仕事メモ
土曜日。
今日・明日はのんびり家で過ごす予定です(*´ω`*)



ではではまずは、昨日の汚弁当レポからっ。

・サラダ(きゃべつ・ブロッコリー・トマト)
・ゆで卵
・しそわかめむすび×2個


以上でしたー。




昨日は、前から騒いでいた健康診断日でした。
去年はすっかり忘れてガッツリ食べてしまっていたので
10時間空けることなくいつも通りご陽気に飲酒してえれー後悔したっけな( ̄▽ ̄;)


そんな教訓を生かし
今年は悪あがきました(ノ∀`)



たぶん去年よりはマシだと思います(*´ω`*)よかったーん。



細かい数値(血液検査)はまた後日になるのですが、
去年と比べどこまで数値が改善されたか?
ちと楽しみな私です(*≧∀≦*)♪












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