12月30日に食べたもの♪

◆本日のお茶◆
杜仲茶

◆朝食◆
鍋焼きうどん

青粒(モロヘイヤ等)10粒/黒酢サプリ1粒/ブルーベリィサプリ1粒

豆乳とSTARBUCKS COFFEEのクリスマスブレンドの ソイラテ

◆10時のおやつ◆
ローソンの『もちっとロール』1切れ

◆昼食◆
焼きたらこおにぎり
餃子
手羽元のスパイシーオーブン焼き 

◆お三時◆
ローソンの『もちっとロール』1切れ

◆夕食◆
毛蟹
大根サラダ
エリンギオーブン焼き

宝酒造の『焼酎ハイボール/ドライ』
焼酎 黒霧島のホット杜仲茶割


本日のささやき
気ぜわしい年の瀬ですが
食べ物は好きな物を食べた感じ

夜の毛蟹はミソもたっぷりで美味しくて
あっという間にペロリでした

暫くはのべつ幕無し食べる日々が続くので
出来るだけお散歩に出て血の巡りは良くしておかなきゃ…
七草がゆの頃にはビヤ樽みたいになっちゃうわ