◆朝食◆
(おめざ:きんかん)
ご飯
うす揚げと若布とふのりと板麩の酒粕入りお味噌汁
いかなごおろし
キムチ
サンマの蒲焼き缶詰(黒酢と七味で和えて)
◇朝のお茶タイム◇
STARBUCKS COFFEEのイタリアンローストで淹れたソイラテ シナモンパウダー入り
蜜がけコーン
◆昼食◆
茄子とベーコンのアラビアータ スパゲティ
赤ワイン
モヒート
◇午後のお茶タイム◇
STARBUCKS COFFEEのイタリアンローストで淹れたソイラテ シナモンパウダー入り
◆晩酌◆
えびマヨネーズ炒め
鶏もも肉のネギ塩焼き
芋焼酎の黒豆茶割り
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