ヘルシーゴハン

友達から健康的なゴハンをごちそうになりました。
人の作ったゴハンは美味しいしホッとします。

右上のお茶、友達が手摘みしてきた
ヨモギを天日干しして作ったお茶だそうです。

ヨモギ茶はノンカフェインで
血液サラサラと冷え性改善に良いとか。

カフェインに意外と敏感なので
ノンカフェインのお茶っていいな～って思います。

こういうのって嬉しいしありがたい。
時間がゆっくり流れる気がします。