ランチ ベジタブルガーデン

数日前の日記になります・・・。
（まとめＵＰでしゅみましぇ～～ん一応今週の話です）






友達５人で集まって、近所のお店でランチ

ここのお店は、お花のアレンジを教えていたり、陶器が展示販売されてたりと手作りがウリで、ランチ（五穀米だよ～っ）も体に良いものを出してくれるのでお気に入り

住宅街にあるので、いつもテニス帰りの主婦や、お洒落な奥様方で賑わっています。

ＨＩＲＯＭＩらのメンバーも５人中３人が主婦。

特にＧＷに結婚したばかりの新妻の話が興味深いっ☆
ちょっと耳寄り情報を仕入れてきたので、ご披露します





結婚前から若干太っていた旦那さま。
幸せ太りか、結婚後は見る見るうちにオデブちゃんに・・・。
そのうち、「苦しい・・・寝れん・・・」と訴えだす旦那。
これはイカン！と思った奥様、考えたのは寒天ダイエット。
断食は体に良くないので、御飯はちゃんと作るのですが、
常に「今、何分目？」と旦那に聞き、８分目あたりで
寒天ゼリーなどを食べてもらい、おなかを満たしてもらう。

↑これを２、３ヶ月続け、見事９ｋｇ減量に成功したんだそうな。

凄いっ！！
やっぱ寒天って効果あるんですね～。

もちろん人によりけりだと思いますが、彼女の旦那さまにはピッタリだったみたい☆




食べ物だけじゃなく、２人で公園に行きなわとびをしたり
いつもは駅まで車で送っているところを
喧嘩した日は１駅多めに歩いてもらうなど
運動も必要とのこと。

そりゃ、ラクして痩せれるワケないっか。




それにしても、２人でなわとび・・・・。
お嬢さん、お入ぃんなさい
で、なかなかつまって入れない旦那さま（・・・らしい）
そんな休日の様子を想像すると、微笑ましいわ～～