こんにちは、MAOです
人生は、いろんな人とのご縁があって、一期一会
という意識と、感謝の心を持って生きていこうと
いう気持ちがあります
いろんな人との出会いのおかげで、今の自分が在る
んだ、と考えることはできます
反面、人間関係は自分の周りの景色のようなもので
結局は、孤独で、人の心は分からないから、自分の
都合良く、勝手に解釈しながら、今まで生きてきた
と考えたりもします(~_~;)
相手の人が、私のことを好きだと言ってくれたと
しても、本当に？
そして、今は好きでいてくれたとしても、次の瞬間は
好きかどうか分からないという不安（←ここまでくる
と病気かも）
今は、だいぶマシになってきたというか、いろいろ
打たれ強くなってきました(^_^;)
それでも、もともと、そういう傾向があるので、相手
が疲れていたり人生が嫌になっている人だとしたら
優しくしてくれないことが多いし
優しくしてくれたとしても、その人自身が孤独だっ
たら意識は交わらないというか…お互い孤独なまま
なのかな、と思ってしまいます
大勢の人の中にいても、意識の交流が実感できな
ければ、孤独感は埋まらないです
なので、基本は、どうせ自分は1人なんだという意識
はあっていいので、常に相手のために何かしてあげ
ようと思ってやってみることが大事だと考え
その中で、相手の人が、本当に喜んでくれて自分に
意識を向けてくれたことが感じられたら、その瞬間
は幸せだと思います
その相手が、常に私のことを見ていてくれないと嫌
だとか、所有的な意識が生まれると、もう幸せを
感じることは難しくなってしまいますので、そんな
欲は持たずに
まずは1人でも幸せだと思えることが基本で、そこに
人との関わりによって、幸せがほんの少しプラス
される、という形ができるくらいでいいのかな、と
思います
じゃあ、どうすれば1人でも幸せと思えるのかという
ところが重要になってきます✨
私は、うまくいかないことが多かったので、今の
人生だけで考えると、障害物が多い生きづらい人間
だと思います
自分の性格とか能力に原因があると思いますが
それに加えて、何かと私に厳しい人が多く、追い
詰められ感とか孤独感があるのが日常で、何の
ストレスもない時というのが幸せな感じでした
無意識に現実逃避したがる傾向や投げやりな
ところがあったり、自分の存在がパッと消えて
しまったらいいのにと考えたりしていました(^_^;)
急激に心が楽になったのは、輪廻転生のことを知っ
てからです
魂は、ずーっと続いていて、みんなが、それぞれ
いろんな人生を生きているので、今生だけ観たら
自分だけうまくいかないような不公平感があったり
しますが
みんな過去や未来のどこかの人生で苦労したり
いろんな経験をするんだな、ということです
それでも、まあ、日々の生活の中で、右往左往して
そのことを忘れています
今だに、ちょっとしたことで、うわー失敗した💦
怒ったかな？イラっとされたかな？嫌われたかな？
と瞬間的に思ってしまって、自分で勝手に追い詰め
られ感を感じたり、いろいろ言い訳を考えたりして
苦しくなります
そういうのが客観的に分かってきたので、一旦
そんな気持ちになりますが
大丈夫❗️自分は一生懸命やったんだから、嫌われ
たり怒られたりする筋合いはないんだ、最悪嫌われ
ても何も問題ないと考え
深呼吸して、しばらく何も考えずにいると
何となーくどういう自分でも大丈夫な気がしてきて
少し気持ちを切り替えることができるようになって
きました
自分の思考も感情も、反射的に発生するもので本当
の自分自身ではない
なので、トラウマのようなものも、昔の感情や思考
の繰り返しなのだ、と気がついて繰り返さないよう
にしようと強い覚悟を持って
とりあえずは、自分を観察して、自分が何に対して
反射的に恐れの感情を持つのか、ということに気が
ついていくと
生きづらさから、また、もう一歩、楽になる方に
向かえるのではないかな、と思って
かなり本気で、実践中です
すぐ投げやりになる癖があるので、毎日何回も
何回も自分を現実に引き戻す作業をしています
今生は、100才まで生きるとして、まだ17,000日
以上あるので、焦らず、自分と向き合っていこうと
思います
いろいろ、前向きになれるように考えても、実際
には、日々の問題に直面すると、何が正しい解決策
なのか、自分がどうするべきなのか、こうなった
のは自分の責任ではないのか、と悩むことが多い
です(◞‸◟)
諸行無常と分かっていても今の瞬間は苦しいと思う…だけど
こういうことこそが、人生の醍醐味、人間のイニシ
エーション
進化するきっかけなのだと何度も考えて、明るく
がんばろうって思います
と書きつつ…正直自分の目指すところが分かりま
せん。何のためにに人間は、生きるのかなぁ…
それを身をもって知ることが自分の目指すところ
かも
