40男スロージョグでダイエット

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

今日の記録

2021-04-28 06:59:00 | ダイエット記録


きょうは、寒かった
でも、それはそれで朝の目覚めとして
頭がシャキッとするからいいかなぁ

体重67
増えたねー。うん。今週の食べたもの考えたら納得の結果。
体は正直だね。
無理はしないけど、食べ過ぎは控えよう



最新の画像もっと見る

コメントを投稿