これが食べたい‼️っていうものが無くて〜
チーズを乗っけて焼いたライ麦パン
ワンタンの食感を楽しみたいのでいろいろ入れずブロッコリースプラウトを少しだけトッピング
お醤油を少しだけタラーリ！
昨日に続き、いや！更に有り合わせもいいとこのりぷママごはん😆
昨日作ったキャベサラと
チーズを乗っけて焼いたライ麦パン
ワンタンの皮入りスープを作りたくて
どうしようかと思ってたら〜
たまたまりぷのために牛スネ肉を煮込んだ煮汁がある
これに顆粒鶏がらスープを少し、そしてお醤油を入れたらコラーゲンたっぷりの濃厚スープになりました
ワンタンいっぱい‼️
ワンタンの食感を楽しみたいのでいろいろ入れずブロッコリースプラウトを少しだけトッピング
実に旨し‼️
肉も海老も要らないね😁
大満足
もうお腹いっぱいだけどタンパク質が足りないな〜
そうだ！こんな時は鯖缶！！😄
オリーブオイルやニンニク、チーズ、トマトを使ってイタリアン風にすることが多いけど
今日はサッパリといきたい！
汁気をきった鯖缶とトマトをアルミホイルに軽く包んでグリルで10分焼きました。
お醤油を少しだけタラーリ！
ブラックペッパーも。
ちょうどいい‼️
これくらいの味がちょうどいい気分でした！
今日は😄
トマトと一緒に食べると鯖がスッキリサッパリ‼️
ちなみにひーちゃんのオツマミはキャベサラとチーズ😁
私も1人ランチは殆どもら合わせです
洗い物少ないしね
サバ缶と、トマトは凄く合いますよね
大好きです♪
ない時あるある～
ひとりの時は私も冷蔵庫にあるものか
残ったものとか食べてるな(笑)
牛すじ煮込んだ煮汁で雲吞なんて～
贅沢な一品ですね。うんうん～スープと
雲吞だけで余分なものはいらない～
こちらもわかる～大満足の一品ですね
サバ缶～買い置きしてあるのもあるんですが…
ど～もいまいち食べる気にならなくて…
りぷママさんもかこさんも上手に使って
ますよね～
つい最近、ココアの狂犬病の予防接種とのみ、ダニのお薬を処方してもらいに行きました☺️
初めてワンちゃんをかいましたがいろいろしないといけないとことがあるんですね😅
私も最近はトマトをよく食べてます😆
一晩めんつゆにつけておいて翌日の１人の昼食に食べてます！
こうも暑い日があるとさっぱりしたものが食べたくなりますね！
それから、鯖缶も買っています！
息子がもうすぐ定期考査なんですが、集中力アップのために食べさせております✌️
①鯖水煮をキッチンペーパーで包み、水気を取る
②ボールにマヨネーズ、ブラックペッパーを入れて混ぜる、容量は適度に
③鯖水煮と混ぜ合わせる
④最後にアーモンドを加えて混ぜる
こんな感じの物を食べさせております☺️
効果があるといいですが😅
確かに！！
トマトと青魚は合いますね
ワンタンを堪能いたしました
私も非常食用にサバ缶を買い置きしてるんだけど なかなか食べる機会がなくて〜
特に最近はちょっと青魚が苦手になりつつある
トマトと一緒に食べるとさっぱりとして良かったです
大変といえば大変ではありますがその存在は素晴らしく有り難いものですよね
トマトの麺つゆ漬け、
なるほど〜
青魚はお子ちゃんたちにもとても良いものですよね。
サバ缶をマヨネーズ和えにすることはありますが
最後にアーモンド！！
いかにも効果ありそう