せっかくの買い物が… ： 小松菜と海老の塩炒め

　先週末から お出かけやら予定があったりで、なにげに忙しい毎日でしたヾ(´・ ・｀。)ノ"彡～～～バタバタ
でも何が悲しいって、阿波踊りの後は ほとんどが病院へ行く予定ばかり
明日もｎｏｎ母の付き添いで また病院へ行きます

そんな中、昨日相方が仕事が終わった後、買い物に付き合ってくれるというので、ディスカウントストアに行ってきました。
以前は月１ペースで行ってた そのお店も、私の体力的な問題で、今じゃ２，３ヶ月に１度くらい。。。
色んな調味料や食材見たりするの楽しいのに…ちと残念です

でも昨日は平日で時間も遅かったので、空いていて買い物がしやすかった
カートを押しててもスルスルと通れるのは気持ちがいいもんですな

でも店内が蒸し暑くて、徐々に失神発作の前駆症状が
酷い状態になる前に早々に切り上げました

また相方に迷惑かけてしまった。。。
こんな時、どうしようもなく自分が嫌になります・・・・
・・・ハッ!(゜ロ゜〃)　いけない！また鬱モードに陥るところでした


買い物の後、車で涼んで回復してから外食したので、昨日の家ご飯はナシ

なので一昨日（２４日）の晩ご飯

◎小松菜と海老の塩炒め（玉ねぎ）
◎のり塩ポテト　レシピ
◎ミックスビーンズとひじきのネバネバサラダ（オクラ、ミニトマト、チーズ） レシピ
◎納豆（長ねぎ）
◎味噌汁（緑茄子、油揚げ）


血液検査で貧血を指摘されたので、貧血解消ご飯
とは言っても毎日の積み重ねなので、一日だけじゃ どうにもならないんですけどね
レバーなんかも鉄分を多く含んでるけれど、コレステロールが気になるので、ほかの物で上手く摂取していきたいと思います

ご無沙汰してます～浮上せず～

　しばらく更新出来ず ご無沙汰してます。
なんとか旅行に間に合い 行くことの出来た温泉旅行など近況をアップしたいところですが
ちょっと精神的に気持ちが揚がらずアップ出来ずじまいです

身体の方は良くもなく悪くもなく、といったところでしょうか。。。
とは言っても昨日また頻拍発作を起こしてしまい、かなり凹んでいます

なんだか発作の頻度が増えてくると、また手術になるのかと不安な日々です。

そんな状況の中、また来週から相方が出張（しかも今回３週間）なので、色々と考えてしまい正直精神的に かなりヤバい状態です。

どうしようもない孤独感を感じたり、ふと虚無的な考えに囚われて ボーッとしてると、気付けば１～２時間経っていたり・・・
なんにもやる気が起きません
外にも出たくないし、必要以上の会話もしたくない
旅行先でも旅館の人との会話は全て相方に任せてしまいました感じの悪い客だと思われたかも（汗）

このまま最悪な状態に堕ちる前に なにか対策をと考えてはいますが
こういう時は自分との闘いなので光が見えるまでどうにもならないんですよね

相方も優しいは優しいけど、シリアスな問題になると冗談で誤魔化したり、逃げる傾向にあるので あてにならんし

出張ばっかりで一人になるのは心細いけど、家の事など まともに出来てない今、ちょうどいいのかも。

どんどん出張に行けばいい。。。
いや、むしろ行くがいい ←精一杯の強がり o(T^T)o

そんなこんなで無理矢理揚げたテンション、ここらが限界なので今日のところはこの辺で。。。

せっかく仲良くさせてもらってるブロ友さん達のブログも、なかなかコメントも出来ず申し訳ないですが
必ず このどん底な気持ちから浮上しますので、温かい目で見守っていただけると嬉しいです


※しょーもない内容なので、今回はコメント閉じてます。

鶏肉と小松菜の炒め物 ： 帰ってこれるかな？

昨日（４日）の晩ご飯

ひとりご飯
◎鶏肉と小松菜のピリ辛胡麻ダレ炒め（玉ねぎ）
◎トマトのマスタードサラダ
◎味噌汁（インスタント）


う～ん、やっぱりひとりご飯とふたりご飯の見栄えは全然違いますね
まぁでもカップ麺で済まそうとしたのをやめて、気合入れて作ったので それだけでも自分を褒めようなんてな
しかしひとりご飯一日目が一番憂鬱です

ピリ辛な胡麻ダレがご飯に良く合って食もすすむはず…なんだけど
一人だと食がすすまなかったので、途中で「ごちそうさま」
やっぱりカップ麺でよかったかもと思った晩ご飯でした


　　　　　


　昨日から また相方が出張に行ってしまったので、またしても独り
予定表では来週いっぱいだそうです
もう「出張」という言葉を聞くのも、字を見るのも嫌になってきました
ＧＷも出張で休めなかったし、この間まで行ってた出張先でも土日休み無く仕事だったようなので、身体も心配です

でも何が一番嫌だって・・・

実は来週、有給を取って温泉に行く予定だったのに。。。
１ヶ月以上も前から有給届けをお願いし、休暇だっつーのに今回の出張メンバー入り
もう宿の予約もしてあるけど、未だキャンセルしてません
だって相方が『絶対帰るから』と言うのでお馬鹿な私、信じちゃってます

.....ホントに帰ってこれるのかな？.....

最悪、多額のキャンセル料を払うハメになるかもしれないけど、待ってみようと思います

でも帰ってこれるか？という事より心配なのは、今回の仕事内容が ちょっと（かなり？）危険なので順調に仕事ができればいいけど、ということです。
ヘマをやらかして何かあった日にゃ、予定通り帰って来るどころか、いつ帰れるかも分かりません
ていうか、死んでしまう
って、これはかなり大袈裟だけど、それに近いことはあるので、マジ心配です

温泉旅行には行きたいけど、それよりも元気に帰って来てくれますように

鮭レタスチャーハン ： 延期かよっ！

ひとりご飯
◎鮭レタスチャーハン（長ねぎ、カニカマ）
◎刺身こんにゃく
◎ほうれん草の海苔巻き（チーズ、紅生姜）
◎わかめスープ（インスタント）


シュフちゃんやツマちゃんの所で見た「ほうれん草の海苔巻き」
一口でパクパク食べれて美味しそうだったので作ってみました
ただ、ちょっとアレンジしてるので、きっとオリジナルとは似ても似つかない一品になってしまった感が…

　　
おかか醤油で味付けした ほうれん草をチーズと紅生姜と一緒に巻きました

もともと「にらチーズ」を海苔巻きにしたレシピがあったので、それをヒントにしたのですが、ほうれん草でも美味しかった
てか、ほうれん草の方が匂いが気にならないし、お弁当にもいいかも（お弁当を作る機会が無いけど）

鉄分豊富な ほうれん草が沢山食べられるので、また作ろうと思います。
ただ相方がいる時に作るとなると、物足りなさでお菓子に手が伸びそうなので、ガッツリしたおかずの時かな


　　　

　当初の予定なら明日には帰宅するはずだった相方。
なのに・・・ちょっとトラブルで数日延びてしまいました
仕事だから仕方ないとは言え、やっぱり良くも悪くも予定通りにはいかないです
まぁでも本当なら今回の出張の話、最初は今行ってる現場じゃなくて海外へなんて予定もあったので、まだマシなほうかも。

海外出張となると、治安の悪い所に行くことも珍しくないので心配なんです。
なかにはホテルから現場へ行くのに戦車の護衛つき
仕事中も軍人の護衛つき

そんな所もあるので、まだ国内の方が全然安心です。

しかし『今まではパスポートが無い』って逃げてきたみたいだけど、時機的にそうは言ってられなくなりそうで ちょっとヤな感じです

じゃが芋とタコの梅煮 ： ケンカの原因は…

◎じゃが芋とタコの梅煮
◎春菊のサラダ・温玉のせ（ハム、ミニトマト）
◎キャベツと油揚げの酢味噌和え
◎ホッケの塩焼き
◎味噌汁（大根）

いくら しばらく魚は嫌だ！と言われても、さすがにもういいだろうと思い、まずは相方が好きなホッケ（しかも小さめ）から
でも、見て最初に言った一言が『うわー出ちゃったよ』でした
バランス良く食べるには、たまの魚も我慢、我慢

そして 我が家には珍しく、昨日今日とデザート付き。。。
というのも、どういう風の吹き回しか、相方が↓こんなものを買って帰って来たのです。

　　
ケーキが食べたくても、私が用意する訳がないので自分で買ってきたようなのですが、お節介にも私の分まで
しかも一人二個
当然一度に二個は無理なので、二日に分けて食べました
一つは好きなチーズケーキだったので美味しく頂きました
しかし、メタボへ驀進中の相方、こっちがカロリー考えてご飯作っても、ケーキ食ってちゃ意味ないな、こりゃ


　

　お直しに出したスーツの仕上がりが、結婚式一週間前なので、何とか間に合いそうでホッとしています

ただ、ウエスト伸ばしのスラックスは、目一杯伸ばしても穿けるかどうか・・・
いまの相方のお腹周りでは微妙だな

そうなると丈直しの方のブラックスーツを着ていくことになるのですが、これの着方でちょっと揉めました

相方は男性が慶事に出席する時に多い着方、白いネクタイで出席すると言ったのです。
が、私は どうもブラックスーツに白ネクタイが好きじゃないんです
他の人が着ているのは全然構わないけど、夫婦で出席するなら出来れば相方には白ネクタイは やめてもらいたい

なので『シルバーグレーか白黒又はグレー地にストライプのネクタイで。』と言うと
『自分だけ違うネクタイをして浮いてたら嫌だ！おかしいよ。』と怒りモード

でも新婦の親族だし、他の出席者と違ってもいいと思うんだけどなぁ。。。
それにシルバーグレーのネクタイでも、ちっともマナー違反ではないはず

もっと言ってしまえば、ブラックスーツで行くのだって私的にはかなり譲歩しているのです。
だって、お義姉さんが見立てたという そのブラックスーツ、ダブルなんだもの
私から見て、童顔の相方にはダブルは似合わない
背も低い方なので、着ていると言うより、着られちゃってる感が強いのです

服装ごときで夫婦喧嘩とは お恥ずかしいですが、相方と私の服の好みは まったく違うので、私服ですら いつも揉めます
未だに どうするか二人で決め兼ねてますが、そろそろちゃんと決めておきたいので、また話し合い…かな

ケンカにならなきゃいいけど。。。(メ-_-) ・・・*・・・(-_-メ;)