KU Outdoor Life

アウトドアおやじの日常冒険生活

初心に帰って

2018年01月03日 | ラン

 

 例年どおり今年も正月は地元・権太坂で箱根駅伝を生で観戦。
 ただ残念ながら我が母校は出場せず。

 三年前に左膝を故障してからランニングは一切していないが、昨年のTVドラマ「陸王」、そして新年の箱根駅伝を見て、一念発起。
 無理をしない程度にスロージョグから再開してみた。

 1月2日に近所のアップダウンのきついコースを約4km、3日も同じく4km+夕方に3kmほど。
 もうフルマラソンやトレランにはまず出ないと思うが、それでも年末から食っちゃ寝状態なので、汗をかくのは気持ちいい。
 いつも暮れから正月にかけて怠惰な生活を送っていると体重は65kgぐらいまで行ってしまい、年明けのクライミングがキツいが、今年は何とか62kgをキープ。
 最近はこれといった目標がないのでいまいちモチが上がらないが、まずは短い距離から。初心に帰ってこれからのことを考えたい。
 



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