地元、鶴見緑地を散歩
近くなのに
なかなか行かない、行けない（笑）
気が付けば
もうすぐゴールデンウイークなんだね
今年は、新型コロナウイルス発症で
世の中の流れが大きく変わった
ずいぶん前から予定してきた事が延期になって
ぽこんと空いた時間を埋める
子どもも、大人も
戸惑いながら・・・・
ふと、空を見上げたら
少しどんよりしていたけれど、遥か遠くにハルカスが見えた
いろんなことが中断されて
世の中の空気が澄んでいることに気付く
季節の花を愛でながら歩くことがあまりなかった時間を
今、取り戻すかのように
てくてく、てくてく 歩く
花の万博が開催され30年過ぎていることに
再度驚きながら
てくてく、てくてく 歩く
大阪万博は5年後に開催
楽しみだね
近くなのに
なかなか行かない、行けない（笑）
気が付けば
もうすぐゴールデンウイークなんだね
今年は、新型コロナウイルス発症で
世の中の流れが大きく変わった
ずいぶん前から予定してきた事が延期になって
ぽこんと空いた時間を埋める
子どもも、大人も
戸惑いながら・・・・
ふと、空を見上げたら
少しどんよりしていたけれど、遥か遠くにハルカスが見えた
いろんなことが中断されて
世の中の空気が澄んでいることに気付く
季節の花を愛でながら歩くことがあまりなかった時間を
今、取り戻すかのように
てくてく、てくてく 歩く
花の万博が開催され30年過ぎていることに
再度驚きながら
てくてく、てくてく 歩く
大阪万博は5年後に開催
楽しみだね
「コロナに負けるな！ Zoomでおしゃべり」
zoomでおしゃべりに参加希望される方
zoomのインストールはお済ですか？
参加していただくために準備が必要です
zoomアプリをインストールしていただくことが必要です
料金はかかりません（無料）
どの端末を使い面談するかを決める（スマホ・パソコン・タブレット）
zoom（アプリ）をインストールする（ID登録の必要はいりません）
詳しくは
お問い合わせください
参加希望者はこちらから参加することができます
https://zoom.us/j/3765543050?pwd=dG9BRm4zOEdRcHEvYkdpRkFwc01pUT09
ミーティングID 376 554 3050 パスワード 470574
詳しくは、問い合わせください
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参加していただくために準備が必要です
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料金はかかりません（無料）
どの端末を使い面談するかを決める（スマホ・パソコン・タブレット）
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詳しくは
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参加希望者はこちらから参加することができます
https://zoom.us/j/3765543050?pwd=dG9BRm4zOEdRcHEvYkdpRkFwc01pUT09
ミーティングID 376 554 3050 パスワード 470574
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「コロナに負けるな！zoomでおしゃべり」開始します
4月16日、4月23日、4月30日（木）13時～14時（延長30分あるかも）
新型コロナウィルス発生で環境の変化が見直されています、
世の中が大きく変化しようとしている時なのかもしれません
個人のあり方、物事の見方、改めて考えさせられることもあります
緊急事態宣言が発令されたことで、さらに不安に滑車がかかった方もいるかもしれません
また
今、あなたは何を感じ、どのように動きますか？
と、問われているようにも思われる方もいるかもしれません
その不安は過去の訳のわからない、未知のもの、見えないものに対することに
さらに不安が重なって増幅されていることもあります
不安で呼吸が浅い人が多く、気が付けば息ができていない人もいます
心理的に不安が多いと呼吸が困難な人が多くなるようです
「息を吐くこと」を心掛けてください
なので
不安を増長するような情報番組ばかり見ず、心緩むような番組を見ることをお勧めします
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな時だからこそ、少しでも皆さんが元気になってもらえるようなお話ができたらと
週1回のペースで「zoomでおしゃべり」を開催していきたいと思います
自分の生きづらさを何とかしたい、吐き出したいと思う方は、
パスワードを入力してご参加ください
「コロナに負けるな！ Zoomでおしゃべり」
https://zoom.us/j/3765543050?pwd=dG9BRm4zOEdRcHEvYkdpRkFwc01pUT09
ミーティングID 376 554 3050
パスワード 470574
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kunこころの宮総合カレッジ
https://kun-college.com/
NPO法人kunこころの宮
http://www.kun-kokoronomiya.org/
4月16日、4月23日、4月30日（木）13時～14時（延長30分あるかも）
新型コロナウィルス発生で環境の変化が見直されています、
世の中が大きく変化しようとしている時なのかもしれません
個人のあり方、物事の見方、改めて考えさせられることもあります
緊急事態宣言が発令されたことで、さらに不安に滑車がかかった方もいるかもしれません
また
今、あなたは何を感じ、どのように動きますか？
と、問われているようにも思われる方もいるかもしれません
その不安は過去の訳のわからない、未知のもの、見えないものに対することに
さらに不安が重なって増幅されていることもあります
不安で呼吸が浅い人が多く、気が付けば息ができていない人もいます
心理的に不安が多いと呼吸が困難な人が多くなるようです
「息を吐くこと」を心掛けてください
なので
不安を増長するような情報番組ばかり見ず、心緩むような番組を見ることをお勧めします
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こんな時だからこそ、少しでも皆さんが元気になってもらえるようなお話ができたらと
週1回のペースで「zoomでおしゃべり」を開催していきたいと思います
自分の生きづらさを何とかしたい、吐き出したいと思う方は、
パスワードを入力してご参加ください
「コロナに負けるな！ Zoomでおしゃべり」
https://zoom.us/j/3765543050?pwd=dG9BRm4zOEdRcHEvYkdpRkFwc01pUT09
ミーティングID 376 554 3050
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NPO法人kunこころの宮
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4月 卯月（うづき）
地元の桜は9分咲き・・満開です
毎年、かけはしの子供たちと
毎日お弁当をもって、花見ランチに高津宮に行っていましたが
今年は、コロナ感染予防のため、いろんなところで規制がかかり
いけません
私は、地元の桜、車窓からの花見です
皆さんはいかがですか？
4月になりさらに厳しい環境になりつつある
コロナウイルスの感染拡大
本当に心が痛みますね・・・
特に医療や介護、福祉の現場で支えてくださっている方々には
本当に頭が下がります
何とか医療崩壊を食い止め、犠牲になる命が少しでも少なくなるように祈る毎日です
その一方で、
経済活動の問題、私たちの社会生活が今後どのようになっていくのかも
気になるところです
悪い方向に考えてしまうと、
不安や焦りなどに支配されてしまいそうになりますが、
何とか希望を持って、自分が今できることをひとつひとつ行い
心と身体をできる限り整えておきたいですね
毎日情報が更新され
市民の不安をあおるようなことが多発
いろんな情報がはびこる中
何を信じ、どうするのか、個人の判断に委ねられます
対策を怠らいのはもちろんですが
「移ったらどうしよ～！」って思っている人の方が、罹患率も高いと言われています
普段から病気にならないような生活を心がけ、自分の意思で病人にならないこと……
これが一番病気を遠ざける方法です
様々な不安を抱えて
「コロナ鬱」を発症している方も多いようです
辛いと感じたら、誰かに話を聴いて貰いましょう
kunでは、「オンラインカウンセリング」を開催しています
カウンセリングの対応など、
お気軽にご相談ください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
コロナ対策に関する お知らせ
kunこころの宮は、少人数制
室内の換気、アルコール消毒等設置して
通常道り 授業、おしゃべりカフェ など開催しています
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kunこころの宮総合カレッジ
https://kun-college.com/
地元の桜は9分咲き・・満開です
毎年、かけはしの子供たちと
毎日お弁当をもって、花見ランチに高津宮に行っていましたが
今年は、コロナ感染予防のため、いろんなところで規制がかかり
いけません
私は、地元の桜、車窓からの花見です
皆さんはいかがですか？
4月になりさらに厳しい環境になりつつある
コロナウイルスの感染拡大
本当に心が痛みますね・・・
特に医療や介護、福祉の現場で支えてくださっている方々には
本当に頭が下がります
何とか医療崩壊を食い止め、犠牲になる命が少しでも少なくなるように祈る毎日です
その一方で、
経済活動の問題、私たちの社会生活が今後どのようになっていくのかも
気になるところです
悪い方向に考えてしまうと、
不安や焦りなどに支配されてしまいそうになりますが、
何とか希望を持って、自分が今できることをひとつひとつ行い
心と身体をできる限り整えておきたいですね
毎日情報が更新され
市民の不安をあおるようなことが多発
いろんな情報がはびこる中
何を信じ、どうするのか、個人の判断に委ねられます
対策を怠らいのはもちろんですが
「移ったらどうしよ～！」って思っている人の方が、罹患率も高いと言われています
普段から病気にならないような生活を心がけ、自分の意思で病人にならないこと……
これが一番病気を遠ざける方法です
様々な不安を抱えて
「コロナ鬱」を発症している方も多いようです
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