「コロナに負けるな！zoomでおしゃべり」開始します 4/16, 4/23, 4/30

「コロナに負けるな！zoomでおしゃべり」開始します

4月16日、4月23日、4月30日（木）13時～14時（延長30分あるかも）


新型コロナウィルス発生で環境の変化が見直されています、
世の中が大きく変化しようとしている時なのかもしれません

個人のあり方、物事の見方、改めて考えさせられることもあります



緊急事態宣言が発令されたことで、さらに不安に滑車がかかった方もいるかもしれません

また
今、あなたは何を感じ、どのように動きますか？
と、問われているようにも思われる方もいるかもしれません


その不安は過去の訳のわからない、未知のもの、見えないものに対することに
さらに不安が重なって増幅されていることもあります



不安で呼吸が浅い人が多く、気が付けば息ができていない人もいます
心理的に不安が多いと呼吸が困難な人が多くなるようです

「息を吐くこと」を心掛けてください

なので
不安を増長するような情報番組ばかり見ず、心緩むような番組を見ることをお勧めします



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こんな時だからこそ、少しでも皆さんが元気になってもらえるようなお話ができたらと
週1回のペースで「zoomでおしゃべり」を開催していきたいと思います


自分の生きづらさを何とかしたい、吐き出したいと思う方は、
パスワードを入力してご参加ください

「コロナに負けるな！ Zoomでおしゃべり」　
https://zoom.us/j/3765543050?pwd=dG9BRm4zOEdRcHEvYkdpRkFwc01pUT09

ミーティングID　　376　554　3050
パスワード　　　　470574




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NPO法人kunこころの宮
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