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クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り、サウナ

2020年 ボルダリング 49日目 ノボロック渋谷

2020-06-02 18:38:18 | ボルダリング
49日目は渋谷ノボロック!

どんなもんかと試しに片っ端からやってみたが
すぐに疲れてしまった(1時間ぐらいで)

渋谷の課題はフィジーなのが多いため
Aいさん達もいて上級セッションやってたけど
ついていけないなー


2020年 ボルダリング 48日目 ノボロック池袋

2020-06-01 18:50:50 | ボルダリング
48日目

お昼休みにぼぼろっく1時間

強傾斜1級をばらし
いやーまだ弱いな・・・

先週まったく戦えなかったカチ1級が少しだけ
戦えるようになっていたのは保持は少し戻ってきたかな

で、夜の部

昼間からレストしたからカチ1級できるでしょ!ってやってみたら
昼間とまったく同じでしたーーーーー

ちょっとだけ居て
ランニングしてみやこ湯に
銭湯サウナも復活