240717 「日清のどん兵衛 天ぷらそば」でお好み焼きを作ってみた。

先日、どん兵衛きつねうどんでお好み焼きを作ったら美味しくて、次はそばで作ってみようと考えてたので作りました。
って完成品を写真に撮る予定が、最後の仕上げ時間残り数分残してお風呂に入ったので、最後は夫に見てもらってました。
お風呂出た頃にはお好み焼きもう残りわずか、私が１口食べる分が残ってた状態。
元々夫の夜食用だから出来上がってすぐに食べられてましたわ。
（写真を撮ってと頼むのを忘れました。）

材料は日清のどん兵衛天ぷらそば、キャベツ、お好み焼き粉（大３）、水（100ccぐらい）玉子１個。
まずどん兵衛を全部袋に入れて潰す。
うどんの時と違って全部すぐ粉々になりました。
麺棒で叩く必要がなかったです。
キャベツはピューラーで刻み、粉も入れる。

焼く直前に全部混ぜる。

焼き方はおたふくのお好み焼きセットのつくり方を参考にして焼いてます。
フライパンに油を引いて、具材乗せて表６～８分、裏面にして蓋をして同じぐらい、最後にもう１度ひっくり返して火を強めて２分です。

美味しかったです。
どん兵衛の味です、だし味しっかりします。
クセになる味です。

一応そばアレルギーだった私は１口食べただけです。
またきつねうどんでも作ろうっ。



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240717 はごろも シーチキンＳｍｉｌｅ和風マイルド50g

昨日は夕方から雨模様でした。
朝の散歩途中、小川の表面が光ったのか気になってよく見ました。
魚でもいたのかな？と見つめた先にアメンボがいました。

何十年振りに見ました。

私が子供の頃は実家近くの田んぼの小川や池によくいました。
その頃はザリガニ（日本とアメリカ）、カメ（種類分からず）、ドジョウも稀にいたような。
ザリガニを煮干しで釣るんだけどなかなか釣れなくって、なぜかカメが釣れかかったことがありました。
その池は埋め立てられ住宅が建ってます。

田んぼの中にあった小川も整地されてコンクリートの溝になってしまって、もう十何年経過してます。
まだ田んぼが残っているけれど、その田んぼも造成されて数年後には住宅地になる予定だそうです。
立地的に周りより低い土地だから、大雨で被害が出ないといいなとか思ったり。
小学生の頃から遊んだり犬の散歩してた田んぼがなくなるのはちょっと寂しいですね。

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気になっていて味見したかったシーチキンの和風味。
ようやくバラ売りしてたお店で買いました。

早速食べました。

あれ？なんか味が少しする程度で、和風？ほのかに醤油？
どうも食材と合わせた方が良さそうです。
お寿司のシーチキン巻きかな。

シーチキン好きの夫には不評で、シーチキンあまり好きじゃない私が全部食べました。



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240716 バローの八百屋 生くるみ 800g

最近、くるみを食べてます。
美味しくて夫婦二人でほぼ毎日ポリポリ。
そろそろ在庫がなくなりそうになりました。

バローで見た生くるみ。
800gで￥1,000しないお値段が気になってました。
産地はアメリカ合衆国。

買ってみました。

前のくるみも残しておいて、味を比較しました。
買った物を食べると、まぁ普通にくるみ。
感触もポリポリで味もくるみ。
前に買ったものを食べると、似た感触で違いがよく分からない。
夫も食べて味を聞くと今までと同じ感じと言う。
これで十分かな？

クルミにはオメガ3脂肪酸、トリプトファン、ビタミンB群など脳の働きにも良いそうです。
他にもアンチエイジング効果や生活習慣病予防効果など、ナッツの中でもトップクラスの良い効果があります。
なるべく食べ続けていきます。



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赤福氷 2406

赤福氷を食べたといつだったかブログに書いた気がするのですが、写真を付けなかった（と思う）のでＵＰしておきます。
もう何年振りか分からないぐらい久しぶりに赤福氷でした。

その日、用事を済ませてランチを食べた後、伊勢神宮外宮方面へと向かいました。
お店には数組が先に座ってました。
レジで注文して番号をもらって待ちました。

来た赤福氷をスプーンですくって一口。
冷たい～～。
抹茶香る甘いかき氷。
サラサラと食べていきました。

途中、白玉と餡子を楽しんで後半戦。
ってお腹が張ってきました。
夫もだいぶお腹一杯そうで（完食済み）私も残すのは嫌なのでなんとか完食。

かき氷１杯と他を頼んでシェアすれば良かったねって感じの量でした。
そういえば赤福ぜんざいもしばらく食べてないな。
冬になったらまた食べに行こう。


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240715 メリット ドライシャンプーシート すっきり爽快タイプ 20枚入

メリットのドライシャンプーシートが安かったので買いました。
当分は使わない防災用品です。

水のいらないシャンプーを用意していた時期もあったけれど使わないままでかなり古くなってしまって処分しました。
捨てたのはコレです、マートヴァスト(Mart Vast) 水のいらないシャンプー。

旅行用とか小さいサイズがあればコレでも良かったんですが。

本当に必要な機会は来ないように準備してます。
普段は寝込んだ時に使います。
そういえば去年の夏、コロナの時にあったら使ったなぁ。
熱があったし身体が動かないから３日ぐらい髪を洗えなかったです。
次、もし（なりたくないけれど）コロナになったらコレを使います。


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240714 パックスナチュロン キッチンスポンジ ブラック 5個セット 太陽油脂

台所のスポンジがヘタレてきました。
１００均のや、キクロン使っててダスキンに落ち着いて、ダスキンの在庫がなくなりました。
改めてダスキンを見るとやっぱい値段が高い。
ちょっと別のを探そう。

ベストセラーになってるのは発送がAmazonじゃなくて迷いました。
基本、買う時はAmazon発送を選んでるので（どうしても欲しい時は評価の☆の数も見ます。）。
他は？と検索してお値段的も考えてコレを選びました。

色に寄って値段が100円とか変わるので一番安かった￥900のブラックを選びました。

手に取るとフワフワ弾力があります。
手の大きい私でもちょっと大きいです。

洗剤を付けてクシュクシュ握ると泡がよく立ちました。
握れば素直に小さくなるので扱いやすいです。
使い終わればすぐに元の大きさに回復。

なかなかいい感じです。
あとは耐久性です。



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240713 アイリスオーヤマ 連結ミニ平台車 耐荷重100㎏ RMH-421 ベージュ 連結可能

暑くて扇風機が稼働中です。
一番弱の「うちわ風」（日立）にして身体に当ててます。
涼しい。

ただずっと風を浴びてると寒くなります。
そういう時は首振りにすればいいんですが、コレがイマイチ好みじゃなく。
扇風機の羽の後ろのボタンを押すのが手が届かず遠いんです。
なので羽部分を身体とは違う方向に押して向きを変えてます。

サーキュレーターがあればいいんですが、ウチには扇風機がたくさんあるので新しく買うのは勿体ない。
首部分にはトラウマがあって折れたことがあります。
首をカチッって横向けるより本体の向きを変えたい。

台車に乗せることにしました。
ただ夏場だけだと勿体ないので冬にはストーブを乗せることを考えてストッパー付きの台車にしました。
￥1,696でした。

持ち手とか裏面とか。

扇風機を乗せるとちょっとはみ出ます。
運転には問題ないのでそれで使いました。

ちょっと押せば滑らかに動いてくれます。
掃除機もかけやすくなりました。

もう１台欲しいと商品を見ると値上がりしてました。
同じ値段になるまでちょっと待ってみます。


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240712 グンゼ カップ付きインナー キャミソール MC0057

四十肩を経験してからブラキャミを愛用してます。
ユニクロとワコールです。
カップが取り外せるタイプをいくつか試したけれど合わないので買うのをやめました。
洗濯する度にカップを外したり、中に整えて入れるのが面倒ってのもあります。

たまたまセールでグンゼのが￥1,740で安くなってたので買ってみました。
ポリエステル65％レーヨン35％ですが肌ざわりが綿みたいです。
ただ生地が薄く感じました。

表から普通に見てもカップの肌色が透けて見えます。

パット部分はごく普通のもの。

う～ん、ユニクロ＆ワコールの方が見た目の感じがいいです。

着て見ると、予想以上に肩ひもが伸びません。
着心地は問題ありませんでした。

夏用なハズの「吸汗速乾」機能はよく分からないけれど、汗で身体に引っ付いたキャミを脱ぐのに肩紐が切れそうな感覚はよろしくないかな。
やっぱりユニクロかワコールの方が私には合うみたいです。
ユニクロはゆったり楽ちん（家用）、ワコールはシャキット（外出用）します。
そろそろユニクロのが古くなってヨレてきたから買い直さないと。



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左手首が腱鞘炎（？）

昨日の夜から左の手首に違和感がありました。
ポキッて鳴らしたいけれど鳴らなくって、あちこち向きを変えて落ち着く位置を探すも違和感が増すばかり。
仕舞いには少し痛くなってしまいました。
寝たら治るかな～と期待して寝て、起きたら痛みが増してました。

おそらく腱鞘炎、右手がなったことあります。
未だに右手は使い過ぎると痛くなるんですが、左もかぁ。

午前中、動かさないようにサポーターを探しました。
右手用に買ったシンプルなサポーターがあったから着けましたが、暑い、蒸れます。
手首が痒くなる感じで、付けたり外したり、すると痛みが..。

ふと保冷剤で冷やしてみました。
そうすると痛みが楽になりました。
それからは保冷剤を挟めるサポーター（おそらく腕用）を折り畳んで、その間に保冷剤を入れて冷やしてます。

どう痛いかというと、キャップを外そうとする動作で痛みます。
瓶を左手で持って、右手で蓋を捻ると痛い。
力を入れたり、回転動作がダメです。

こうやってキーボードを入力してる分には、軽いほぼ前後の動作なので大丈夫です。
しばらく安静を心掛けないとって言っても家事はやらないといけないんですよね。
左手で出来ないからと右手を使い過ぎるとこっちも腱鞘炎の気配があるから、どうにもならない。
数日間必要最低限の家事しかやらないでおきます。

整形外科で買った右手のゴツイサポーターがなんとか使えないかと思ってはめてみたけれど、やっぱり右手用なので左右逆の構造でした。
かといって整形外科行くのも（面倒～）って思っちゃう。
前通った整形外科は人気なのか、血液検査・レントゲンとかやってから、診察まで数時間待ちだったもんなぁ。
なんで整形外科ってあんなに混むんだろう？って歳を重ねると身体のあちこち痛みだすから仕方ないんだろうな。
左手首、早く治って。



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シャトレーゼ 八ヶ岳南牧村契約牧場しぼりたて牛乳バー いちご6本入

夏が来たらシャトレーゼでアイスを買います。

今回は３つ買いました。
１つはコーヒーフロート、もう１つは定番の私の好きなラムネ。

夫が選んだのがこのいちご牛乳。

すぐに開封して食べました。
文句なく美味しいです。
牛乳だけどさっぱりミルク。

暑い日が続いたのですでに残り２本。
またシャトレーゼ行かないとなぁ。


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240710 亀田製菓 午後のつまみ種 95g

柿の種わさびを常備してます。
ツーンをくるのがクセになってしまってます。

亀田の別のパッケージを見つけたので試しに買ってみました。

中身はいろいろ入ってました。
甘いのもあればショッパイのもあって。
バランスがいいです。

たまには美味しくていいですね。
常備しようかなとリピートしました。



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240709 UHA味覚糖 邪払のど飴 柑橘ミックス 袋 72g

今日も暑いですねぇ。
でも朝は昨日の朝よりは涼しくって、散歩も気持ちよく歩けました。
いつもの道を脳内ＢＧＭはＡｄｏの曲で歩きました。

家の傍に来ると、まだ１０ｍぐらいは距離があったにも関わらず、ご近所のラブちゃん（ラブラドール・レトリバー）と目が合いました。
そしたら道路に座ってしまって飼い主さんがリードを引っ張ってもビクともしない。
体格的にラブラドール動かないってなったらラブちゃんは動かせないだろうなぁと思いつつも。
近づくと可愛く笑顔のラブちゃん「触って。」って言ってたので、つい触ってしまいました。
（以前にも飼い主さんの許可をもらって触らせてもらったことあります。）
あ～、ワンコ、可愛い。
数１０秒だけど満喫してたら、反対側から柴犬登場。
ワンコ同士大丈夫だろうか？って思って、邪魔になりそうな私は退散しました。

ウチは犬を飼ってないんですが、実家では柴犬を飼ってました。
数か月前、まだ若い（といっても８歳？）で病気で。
いつも実家に帰ると癒されてた存在がいなくなってしまいました。
犬癒し成分が常に不足してます。

散歩してるとよく犬を連れてる人を見かけます。
ラブちゃんはたまたまご近所なので話せたけれど、他に柴犬とか散歩してる人がいるけれど知らない人だから触りたいって言えないし。
半年ぐらい前に子犬の柴犬見た時は「触らせてください！」って言いたいのをすごくすごく我慢しました。
柴犬の飼い主さんと知り合いになりたいよぉ。

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「濃い」方を先に食べたのでノーマルも買ってみました。

口に入れると柑橘系の爽やかな味がします。
美味しい。
こっちの方が好みでした。
リピートしてます。


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240709 シャトレーゼ 白州名水かき氷 ミルクジェラートのコーヒーフロート 4個入

去年、存在を知ってから買おうと何度かシャトレーゼで探したけれど売り切れらしく買えませんでした、このコーヒーフロート。
今回はまだ初夏だったので買えました。

早速食べました。

甘い～ミルク味。
ん？なんか物足りない気がしちゃう。
コーヒー部分を食べるもあれ？ただ単に甘いコーヒー味。
風味はどこ？

１年も期待したせいかな...。
夫も１つ食べたらもういいそうで、私が３個食べました。
ただ酷暑の日に食べたら美味しさはＵＰしました。



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240708 UMA 味覚唐のど飴 濃い邪払

どうしよう。
さっき夫から電話がきて「同僚がコロナ陽性になった。」と伝えてきました。
まだ帰宅まで時間あるけれど、どうしよう。

去年、夏にコロナにかかりました。
持ってきたのは夫で、会社の人からもらったらしく共倒れしました。
夫は発熱、嘔吐、全身倦怠、味覚障害などなど、起きると吐くからその世話をするのは私。
私とはいうと発熱、全身倦怠、咳などなどで、歩けるけれど熱で倒れそうになってました。
でも治るのは夫の方が早く、私はちゃんと動けるまで２週間ちょっとかかりました。
すぐに元気！ってのにはならなくていつまでも咳が残りました。
あの悪夢を繰り返したくないです。

思い付くので用意できるのはヤクルト1000、ビオフェルミン、緑茶も飲んでもらおう。
私はアリナミンＶを毎日飲んでしまおう。
ヤクルト1000、追加で頼もうかな（普段は私の分しかとってないので。）

どうか感染してませんように。

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「じゃばら」って花粉症に効くミカンだった覚えがありました。
ＴＶで特集をやっていて、その町の住民には花粉症の人がいないとかなんとか。
皆、じゃばらみかんを食べる、ような話でした。

夫は酷い花粉症だから飲んだらいいなぁと思ってました。
じゃばらのジュース、お高いです。

そののど飴、スーパーにありました。

１つ食べてみると、ごく普通のミカンののど飴。
そんなに甘くなく、酸っぱくもない。
ただ花粉症状、あまり出ない私じゃ効き目が分からないです。
花粉の飛散も落ち着いたし、来年試すしかないかな。
夫はまだ食べてくれないです。



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240708 アサヒグループ食品 ミンティアブリーズ ウルトラブラック 30粒

久しぶりにミンティアを補充しました。
見た目スーッとしそうなウルトラブラックを選んで。

食べました。
思ったより、スースーはしないけれど気分転換には良さそう。
長時間、車に乗ってる時に食べてます。

先日、夫が出張へ行った時に持たせました。
おそらく眠たくなる時がくるだろうと。

帰宅後食べたか尋ねると数個食べたそうで。
「ミンティア返して。」というと「あれ？」
どこかに入れ忘れ？出し忘れた様子。

数日待つも出てきたということはなくて。
どこにいったの私のミンティア。

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結局探しても出てこなくって。
夫はホテルに忘れたのかな？と首をかしげてました。
また買わねば。



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