今朝はのんびり(7/29)

今日は娘が遅番のため、朝はのんびりスタートです。

昨夜久しぶりの雨、恵みの雨まではいかなかったようですが、過ごしやすい夜となりました。
アムくんがウロウロしなかったということは、寝やすい環境にあったということですね。
私も夏布団をかけて寝ましたよ。

今朝はセミも数少ないようで、もう少ししたらにぎやかになるのかな。

昨夕も風が気持ちよくて、アムくんは一時間以上歩きまわりました。
今朝も心地よい風の中、たっぷり一時間歩いてきました。

今日は最高気温は昨日より高くなるようで、日中は蒸し暑くなるのでしょうか。

みなさんも夏バテしないように、睡眠不足や食欲不振になると要注意ですね。
暑いと水分補給が必要で、冷たい物を飲みますが、食事の前に冷たい物を飲むと食べられなくなりますからあまり冷たいものは飲まないように。
いろいろ工夫して、暑い夏を乗り切りましょう。