退院してもう七か月もたつのに、早く寝る習慣がついてしまったままです
病院では消灯が午後９時だったので、午後８時半ころにはもう寝ています
夜中に(五時間半くらい寝たところで)目が覚めて、いつも録画したテレビ番組を観ています
今朝は、昨夜の"相棒"を観ていました
病院では一人部屋だったのである程度自由だったのですが、面会時間が午後７時までなので妻も妹も帰っています
だから寝ることしかすることがないので早く寝ていたのですが、その習慣が染みついてしまったようです
約二か月間の生活習慣から抜け出せないままのようです
水みな不足は感じられないので、このままでもよいのかな
今日も、素敵な一日を
病院では消灯が午後９時だったので、午後８時半ころにはもう寝ています
夜中に(五時間半くらい寝たところで)目が覚めて、いつも録画したテレビ番組を観ています
今朝は、昨夜の"相棒"を観ていました
病院では一人部屋だったのである程度自由だったのですが、面会時間が午後７時までなので妻も妹も帰っています
だから寝ることしかすることがないので早く寝ていたのですが、その習慣が染みついてしまったようです
約二か月間の生活習慣から抜け出せないままのようです
水みな不足は感じられないので、このままでもよいのかな
今日も、素敵な一日を
が１０時でした。2ヶ月も入院されて
いたのですね～5時間ほどしか寝ない
のですか？わたしはその倍は寝ます。
私はお勤めの日から夜は８時半・起きるのは４時頃となっています。
寝過ごした時には５時過ぎ。
それでも８時１０分ごろにはお勤めに出掛けるので忙しいんです。
５時間務めて帰るとちょっと横になりたいんです。
まぁ～身体は都合で良いでしょうね。
いつも有難う御座います。
たくさん寝られる人がうらやましいですよ。
でも、私も今朝は二度寝をしていつもより二時間は長く寝てしまいました。
体の都合に合わせるのが一番かもしれませんね。
今日も、ご苦労様です。
いつも、ありがとうございます。