暑中お見舞い

暑中お見舞い申し上げます

関東以西は暑い日が続いていますね。
朝から２５℃を超えているところも多いようですね。
最高気温も３５℃前後のところが多いようです。

みなさんも、夏バテしないよう気をつけてください。
冷たい飲み物を飲み過ぎて食欲がないということのないように、三食規則正しく食べてください。

また、コーヒー・紅茶やアルコールは水分補給にはなりません。
我が家は、麦茶を沸かして冷やしています。
スポーツ飲料だけでは糖分を取りすぎますからね。
汗だくで運動しているのならスポーツ飲料だけでも良いかもしれませんがね。

北海道でも３０℃近くになるところもあるようです。
暑さには不慣れでしょうから、体調を崩さないように。

この夏も、暑さに負けずに元気に頑張りましょう。


我が家は、アムくんが涼しくて過ごしやすい場所を見つける天才犬かな？
そうでなくて、生活の知恵でしょうかね。
いつも、一番涼しいところにいますよ。


火曜日の朝、ヒヨちゃんが寄ってくれたのでまた寄ってくれないかなと勝手なことを言っています。
娘にすれば、朝は忙しいと言われてしまいそうですけどね。

私も妻もヒヨちゃんに元気を分けてもらって、この夏を過ごしますよ。


そうそう、いつも瓶ビールを買いに行っていた店が閉店するようです。
隣のスーパーは、すでに閉店していますからね。

近くに安いスーパーが出来たのが原因でしょうか。
私の妻も、この閉店したスーパーにはよく行っていましたが、新しく安いスーパーが出来るとそちらに行っていますからね。

缶ビールは近くのスーパーでも調達できますが、瓶ビールはスーパーにはないですからね。
それで、今物色中なのです。

今日、知人がしているディスカウントショップに行ってみようかと思っています。


みなさんも、今日も素敵な一日をお過ごしください。