眠たい一日（１０／１２）

昨日は娘が早出だったのでみんな始動が早くなって眠たい一日となりました。私の場合は普段と３０分くらいしか起きる時間は変わらないのですが、夕方になると眠くなってしまいました。昼食をすませると眠くなるという者は多いのですが、私の場合は早起きのせいですかね。
中学時代から大学までの早朝練習の習慣で朝起きる時間はほとんど変わりません。コンピュータの仕事をしているときは、時々徹夜や早朝までの仕事を済ませて家に帰るといつもの起床時間を過ぎていることはよくありました。こういうときはもう眠れないのです。また仕事を済ませて午前２、３時に帰っても起きる時間は一緒でした。こういう仕事を月曜日から続けると木曜日の頃には話す元気もなくなっていました。今考えるとすごい生活をしていたなと思います。